የጥቃት ምልክቶችን ማወቅ

ፀጉራቸውን እንዴት እንደሚያሳምሩት ፣ ምን እንደሚለብሱ ለባልደረባ በመንገር ፣ ከቀጠሮ ጓደኛ ጋር ወደ ቀጠሮ ለመሸኘት አጥብቆ በመጠየቅ ፣ አጋራቸው ቢዘገይ ወይም የማይገኝ ከሆነ ከመጠን በላይ መቆጣት ፡፡

ከመጠን በላይ ከባድ ቅጣቶችን በማድረስ ከእውነታው የራቀ ተስፋዎች መኖር ፡፡

ለባልደረባ አክብሮት በጎደለው ሁኔታ መናገር ፣ ሠራተኞችን ለመጠበቅ ደንታ ቢስ መሆን ፣ እነሱ እንደሆኑ ወይም ከሌሎች የበላይ እንደሆኑ አድርገው ማሰብ ፣ ሌሎችን ማቃለል ፣ በውጭ ያሉ የተለያዩ ማኅበራዊ አስተዳደግ ፣ ሃይማኖት ፣ ዘር ፣ ወዘተ.

በቀድሞ ግንኙነቶች ውስጥ የጥቃት ታሪክ መኖሩ ለወደፊቱ ግንኙነቶች አመፅ መተንበይ ነው ፡፡

የባልደረባውን ጊዜ በብቸኝነት መቆጣጠር ፣ የባልደረባን ግንኙነት ከቤተሰብ / ከጓደኞች ጋር ግንኙነቶች ማበላሸት ፣ ጥሪ ማድረግ / የጽሑፍ መልእክት ለባልደረባ ለማጣራት ፡፡

የሚፈነዳ የስሜት መለዋወጥ (በደስታ ወደ ሀዘን ወደ ቁጣ ወደ አጭር ጊዜ ወደ ጉጉት መሄድ) ፣ ጥቃቅን በሆኑ ነገሮች ላይ መጮህ እና መሮጥ ፣ በድርጊቶች መዘዞችን አለማሰብ ፡፡

ከመጠን በላይ የባለቤትነት ስሜት ማሳየት ፣ ባልተጠበቀ ሁኔታ በመውደቅ ፣ ጓደኛዎችን በአጋር ላይ “በትኩረት ይከታተሉ” ፣ አጋርን ከሌሎች ጋር በማሽኮርመም ክስ በመመስረት ፣ “ከፍቅር ነው” በማለት የቅናት ባህሪን ሰበብ ማድረግ ፡፡

ለድርጊቶች ሀላፊነትን ከመሸሽ ፣ ለችግሮች እና ስሜቶች ሌሎችን ከመወንጀል ፣ ጎጂ እና / ወይም ጠበኛ ባህሪን መካድ ወይም መቀነስ ፣ ባልደረባ ለሚደርስበት በደል ተጠያቂው እንደሆነ እንዲሰማው ማድረግ ፡፡

ባልደረባን በፍጥነት ለግንኙነት እንዲፈጽም መግፋት ፣ ባልደረባው በፍጥነት ለመግባት ፣ ለማግባት ወይም ልጅ ለመውለድ በችኮላ ፡፡

እንደዚህ ያሉትን በመናገር “ብትተወኝ እራሴን አጠፋለሁ” ወይም “ካልቻልኩ ማንም አይኖርም” ማስፈራሪያዎችን ማሰናበት “በቃ እየቀለድኩ ነበር / አልተናገርኩም ፡፡”

የትዳር አጋራቸው ፍጹማን እንዲሆኑ እና ሁሉንም ፍላጎቶቻቸውን እንዲያሟሉ በመጠበቅ ወይም ግትር ከሆኑ የሥርዓተ-ፆታ ሚናዎች ጋር እንዲስማሙ ወይም ፍላጎታቸው ከአጋር ፍላጎቶች እንደሚመጣ ይሰማቸዋል ፡፡

ለባልደረባ እና ለራሳቸው የተለየ ህጎች እና የሚጠበቁ ነገሮች መኖር።

የጥፋተኝነት ስሜት የሚፈጽም አጋር ወሲብ ለመፈፀም ፣ አጋር ወሲብን ይፈልግ ወይም አይፈልግም የሚል ትንሽ ጭንቀት ያሳያል ፡፡