Jak mohu podpořit?

Mít zdroje k dispozici - Pomocí telefonu uložte 24hodinovou vícejazyčnou horkou linku Emerge - (520) 795-4266 or (888) 428-0101. Zdrojem se také můžete stát zapůjčením telefonu, aby mohli zavolat na horkou linku, nabídnout místo pro uskutečnění tohoto hovoru nebo se zeptat, jak můžete pomoci.

Dbejte na jejich bezpečnost - Je důležité vyjádřit svůj zájem o jejich bezpečnost. Připomeňte jim, že nejsou sami, a to tím, že uvedou zdroje, které pro ně máte, i když nejsou připraveni je použít.

Věřte jim a řekněte to - Žádat o pomoc vyžaduje hodně odvahy. Když vás někdo osloví, je důležité věřit tomu, co vám řekne, a říct to! Vyvarujte se úsudku, diskreditujte je nebo minimalizujte jejich příběh. Podpůrná odpověď jim pomůže cítit se pohodlně při hledání dalších zdrojů, zejména pokud to někomu řekne poprvé. Pokud máte podezření, že někdo, koho znáte, je zneužíván, ale není připraven o tom mluvit, dejte mu vědět, že tam budete, až bude.

Řekněte jim, že to není jejich chyba - Mnoho jednotlivců, kteří zažívají zneužívání, má pocit, že je to jejich chyba, a někdy to může vypadat dokonce jako outsider vztahu. Realita je taková, že za žádných okolností si nikdo nezaslouží být zneužíván. Pomůžete-li jim pochopit, že nejsou zodpovědní za to, co se děje, můžete prolomit bariéry hanby, viny a izolace.

Nechte je činit vlastní rozhodnutí- Domácí násilí vytváří velmi dynamické a složité situace, kterým je zvenčí těžké porozumět, takže je důležité důvěřovat jejich rozhodnutím. Osoba v násilném vztahu se může cítit bezmocná. Povzbuzení, aniž byste museli vynucovat jakoukoli konkrétní volbu, jim pomůže důvěřovat jejich instinktům a také vám. Vědí, co je pro ně nejlepší, potřebují pouze možnosti a aby věděli, že mají vaši podporu. Až budou připraveni, mohou si vybrat, co potřebují, aby se cítili bezpečně - a mohou s vámi jednat po svém boku!

Nebojte se násilníkovi - Ačkoli slyšení o zneužívání může způsobit vztek, pokus o převzetí kontroly nad situací konfrontací s partnerem je může (v některých situacích) vystavit většímu nebezpečí. Buďte opatrní a respektujte všechny informace, které máte, aby se nedostaly zpět k partnerovi. Vyhýbejte se například odesílání e-mailů nebo zanechávání telefonních zpráv, které naznačují, že o zneužití něco víte.

Požádejte také o pomoc - Vědět, že někdo, na kom vám záleží, zažívá zneužívání, může být ohromující, je v pořádku, když nemáte všechny odpovědi. Pokud si nejste jisti, co říct, zavolejte na horkou linku Emerge nebo nás navštivte online, kde se dozvíte více o domácím násilí a jak můžete pomoci.