Oketopa 2019 - Te tautoko i nga patunga kua mate i te whakamomori
I mate a Mitsu i te whakamomori i te ra i muri mai i tana whakaatu i nga mahi kino e pa ana ki a ia ki tana hoa a Mark. Ko te tumanako he onge nga korero a Mitsu, engari ko te mate ke, ko nga rangahau e whakaatu ana ko nga waahine kua pa ki te tukino whare e whitu nga wa tera pea ka pa ki nga wawata o te whakamomori ina whakaritea ki nga taangata kaore ano kia wheako i te tukino i te kaainga. I roto i te horopaki o te ao, i kitea e te Whakahaere Hauora o te Ao i te tau 2014 tetahi ka mate i te whakamomori ia 40 hēkona, ko te whakamomori te tuarua o nga mate mo nga tau 15 - 29.
Ka tau ana te rereketanga o nga tuakiri e pa ana ki te ahei, te ira tangata, te taangata me te taatai taangata, ka piki ake nga mea morearea mo nga patunga o te whare ka whakaaro mo te whakamomori. I etahi atu kupu, i te wa e noho ana tetahi me te wheako ki te whakatere i nga aukati i runga i ona tuakiri, a ka pa ki a raatau te tukino i te kaainga i te wa kotahi, ka raru to ratau hinengaro hinengaro.
Hei tauira, na te whara o te hitori me te roa o te tukino, ko nga waahine Maori Maori me nga Maori o Alaska he nui ake te mate whakamomori. Waihoki, ko nga taiohi e mohio ana i nga hapori LGBTQ, kua paopao, me nga wahine e noho ana hauātanga he mauiui ngoikore ranei ko wai kei te raru i te tukino i te kaainga ka nui ake te tuponotanga.
I roto i te 2014, he kaupapa Federal na roto i a SAMHSA (Te Tukino Mahi Tino me te Whakahaere Ratonga Hauora Hinengaro) i tiimata ki te tiro ki nga taunekeneke i waenga i te tukino i te kainga me te whakamomori me te akiaki i nga tohunga o nga wahanga e rua kia maarama ki nga hononga kia pai ake ai te tautoko i nga tangata e pa ana ki te tukino i te kaainga kia maarama ko te whakamomori ehara koinei anake te huarahi i puta i to raatau hononga.
He aha e taea e koe?
E whakamarama ana a Mark mo tana tautoko i a Mitsu, i a ia e whai hoa ana na Mitsu, i tana korerotanga mo tana whanaungatanga kino. Ka whakamaramatia hoki e ia nga kare a roto me nga pakanga i pa ki a ia i te wa i mate ai ia i te whakamomori. Na, me pehea e taea ai e koe te awhina mena kei te raru tetahi tangata e arohaina ana e koe ki te tukino i te whare me te whakaaro mo te whakamomori te huarahi ki waho?
Tuatahi, kia maarama ki nga tohu whakatupato mo te tukino i te whare. Tuarua, ako nga tohu whakatupato mo te whakamomori. E ai ki te Hotline mo te whakamomori motu whakamate, kei te raarangi e whai ake nei nga mea ka taea e koe te mataara, mena e awangawanga ana koe mo tetahi e arohaina ana:
- Te korero mo te hiahia ki te mate whakamate ranei ki a raatau ano
- Kei te rapu huarahi hei patu i a ratau ano, peera i te rapu ipurangi, te hoko pu ranei
- Te korero mo te kore tumanako kaore he take hei oranga
- Te korero mo te mahara kua mau koe i roto i te mamae mamae ranei
- Te korero mo te kawenga i etahi atu
- Te whakanui ake i te inu waipiro, raau taero ranei
- Te mahi awangawanga, whakaohooho ranei; whanonga whakaarokore
- He iti nei te moe, he nui ranei
- Te wehe me te wehe ranei i a raatau
- Te whakaatu riri, te korero ranei mo te rapu utu
- He tino rere ke te wairua
He mea nui ano kia mohio i etahi wa, ka korerohia e te iwi tetahi wheako, engari kaua ki tetahi atu. Ka puta pea i a ratau te korekore o te ngakau, engari kaua e hono atu ki nga mahi kino e pa ana ki a ratau i roto i a ratau hononga piri. Ranei, maana pea e whakaatu te awangawanga mo te whanaungatanga tata, engari kaua e korero mo te kaupapa whakamomori ka tupono pea raatau.
Tuatoru, tuku rauemi me te tautoko.
- Mo te tautoko tukino i te whare, ka taea e to hoa aroha te waea waea mai ki a hotoke 24/7 a Emerge i nga wa katoa 520-795-4266 or 1-888-428-0101.
- Mo te aukati whakamomori, kei te Kaute o Pima tetahi raina raruraru puta noa i te hapori. (520) 622-6000 or 1 (866) 495-6735.
- Kei reira hoki te Raina Whakaweto whakamomori a Motu (kei roto nei tetahi waahanga korerorero, mena he pai ake te uru atu): 1-800-273-8255
He aha nga morehu mo nga Kura Tuarua?
Ko nga morehu tuarua, penei i a Mark, me tautoko hoki. Ko te morehu tuarua ko te tangata e tata ana ki te morehu morehu o te kainga ka wheako i nga whakautu mo te aituatanga e pa ana ki a raatau, pera i te pouri, te kore moe, me te awangawanga. He waahanga noa o te waahanga pouri ki te wheako i nga kare a roto i muri o te hunga e arohaina ana - i pa he mate kino ki te hoa rangatira - ka mate i te mate whakamomori, tae atu ki te riri, te pouri, me te whakapae.
I te nuinga o te wa e raru ana nga hoa aroha ki te rapu huarahi pai hei tautoko i te morehu o te whare i te wa e ora ana ratou i roto i nga mahi tukino, me te whakaaro pea kaore i te "ngata." Ka haere tonu pea enei kare-a-roto mena ka mate te tangata i arohaina e te mate whakamomori (ka mate ranei na te tukinotanga). Ko te mea e arohaina ana ka kore pea e whai mana, ka whai hara i muri i to ratou matenga.
E kii ana a Mark, ko te kite i te kaitohutohu hauora whanonga ki te tukatuka i te pouri me te mamae o te ngaro o Mitsu, he mea pai. Ka rereke te ahua o te tautoko mai i te tangata ki te tangata whai ake mo te tukatuka i te wharanga tuarua; te kitenga i te kaitautoko, te hautaka me te rapu roopu tautoko he pai katoa i te huarahi ki te whakaora. Ko etahi o te hunga e aroha ana he uaua i te waa hararei, huritau me nga ra whanau, akene me whai tautoko ano i aua waa.
Ko te awhina tino nui ka taea e taatau ki te hunga e noho ana i roto i te whanaungatanga tukino me te noho wehe me te whakaaro o te whakamomori ko to taatau hiahia ki te whakarongo me te tuwhera ki te whakarongo ki o raatau korero, hei whakaatu ki a raatau kaore i te noho takitahi ana he huarahi ano hoki i waho Ahakoa kei te raru ratou i nga wa uaua, he mea nui o raatau oranga no reira me rapu tautoko.