ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ

ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਟਾਈਲ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਕੀ ਪਹਿਨਣਾ ਹੈ, ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਲਈ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਿੱਦ ਕਰਨਾ, ਜੇ ਉਸਦਾ ਸਾਥੀ ਦੇਰ ਨਾਲ ਜਾਂ ਉਪਲੱਬਧ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੱਸੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਦੀ ਅਸਾਧਾਰਣ ਉਮੀਦਾਂ ਰੱਖਣਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖਤ ਸਜ਼ਾਵਾਂ ਦੇਣਾ.

ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ, ਸਟਾਫ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਵਕੂਫ਼ ਹੋਣਾ, ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਕਿ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਉੱਚਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਬੇਵਕੂਫ਼ ਹੈ, ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਸਮਾਜਕ ਪਿਛੋਕੜ, ਧਰਮ, ਜਾਤ, ਆਦਿ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਾਦਰ ਹੋਣਾ.

ਪਿਛਲੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੋਣਾ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਹੈ.

ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਏਕਾਧਿਕਾਰ ਬਣਾਉਣਾ, ਸਾਥੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ / ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ, ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਲ ਕਰਨਾ / ਟੈਕਸਟ ਕਰਨਾ.

ਵਿਸਫੋਟਕ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਬਦਲਣਾ (ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਗੁੱਸੇ ਤੋਂ ਉਦਾਸ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹੋਣ ਤੱਕ ਜਾਣਾ), ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਭੜਾਸ ਕੱ ,ਣਾ, ਕੰਮਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਨਹੀਂ.

ਅਤਿਅੰਤ ਸੰਪੱਤੀ ਦਿਖਾਉਣਾ, ਅਚਾਨਕ ਪੈ ਜਾਣਾ, ਦੋਸਤ ਸਾਥੀ ਉੱਤੇ “ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣਾ”, ਦੂਸਰਿਆਂ ਨਾਲ ਝਗੜਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਾਥੀ ਉੱਤੇ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਣਾ, ਈਰਖਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਤੀਰੇ ਦਾ ਬਹਾਨਾ ਬਣਾ ਕੇ “ਪਿਆਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ” ਹੋਣਾ।

ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ, ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਉਣਾ, ਦੁਖੀ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਹਿੰਸਕ ਵਿਵਹਾਰ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ, ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਹੋ ਰਹੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ

ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਬਣਾਉਣਾ, ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਘਰ ਜਾਣ, ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਕਰਨਾ.

ਇਸ ਤਰਾਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿਣੀਆਂ: "ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਰ ਦੇਵਾਂਗਾ," ਜਾਂ, "ਜੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ." ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰਦਿਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ: "ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਮਜ਼ਾਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ / ਮੇਰਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਸੀ."

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਸਖਤ ਲਿੰਗ ਦੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜਰੂਰਤਾਂ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਹਨ.

ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣਾ, ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਚਿੰਤਾ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨਾ ਕਿ ਸਾਥੀ ਸੈਕਸ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.