O mea e mafai ona maua e lau foa'i
E eseese uma tulaga o sauaga i totonu o aiga, o lona uiga i le avea ai o se nuu, e sili atu ona mafai ona tatou lagolagoina i latou e sao mai e ala i le malamalama i o latou tulaga taitoatasi. O mea o lo'o lisi atu i lalo o ni fa'ata'ita'iga o mea e mafai ona tu'uina atu e lau foa'i, e lagolago ai i latou o totoe ma a latou malaga fa'apitoa.
E mafai ona tu'uina atu vai vai ma faamama, mea faigaluega laiti, mea'ai e teu ai mea'ai, ulo ma apa.
E mafai ona tu'u napekini, oloa fa'anatura mo le tausiga o lauulu, faleta'ele tele, palanikeke.
E mafai ona tu'uina atu meata'alo mo tama'ita'i ma vaitausaga uma, tusi fa'agaioiga, sapalai ata, api talaaga.
