Zvashandiswa kugutsikana

Kuziva Zviratidzo zveKushungurudzwa

Kuona matekenyedzo apo hukama hunonzwa husina hutano kana husina kuchengetedzeka unogona kunzwa uchivhiringidzika uye uchikunda. Zviratidzo zvinonyevera zvinogona kuoneka chero nguva muhukama: kutanga mashoma mazuva, kuzvipira kwenguva yakareba, kana kana vakaroora.

Mireza tsvuku pazasi zviratidziro zvekuti hukama kana hunogona kushungurudza. Kuzvimiririra, izvi zvinogona kunge zvisiri zviratidzo zvine simba. Nekudaro, kana dzinoverengeka dzeizvi zvikaitika mukubatana, zvinogona kuve kufungidzira kwekushungurudzwa mudzimba, izvo zvinomuka zvinotsanangurwa se maitiro ekumanikidza maitiro izvo zvinogona kusanganisira kushandiswa kana kutyisidzira kwemhirizhonga uye kutyisidzira kweiyo chinangwa chekuwana simba uye kutonga pamusoro pemumwe munhu.  Kushungurudzwa mudzimba kunogona panyama, pfungwa, zvepabonde kana hupfumi.

Kuudza mumwe wako manyorerwo ebvudzi rake, zvekupfeka, kuomerera kuperekedza waunofambidzana naye kumisangano, kuita hasha zvakanyanya kana mumwe wavo akanonoka kana kusawanikwa.

Kuva nezvitarisiro zvisingaitiki zveanogona, achipa zvirango zvakaomarara.

Kutaura zvisina ruremekedzo kune mumwe wako, kusava nehanya nekumirira vashandi, uchifunga kuti ivo kana kuita pamusoro pevamwe, kushora vamwe, nekunze kushaya ruremekedzo kune vamwe vanobva kwakasiyana magariro, chinamato, rudzi, nezvimwe.

Kuve nenhoroondo yechisimba muhukama hwekare kufungidzira kwechisimba muhukama hweramangwana.

Kutonga nguva yemumwe wako, kukanganisa hukama hwehukama nemhuri / shamwari, kufona / kutumira mameseji kutarisa kune mumwe wako.

Kuva neanoputika mamood switch (kuenda kubva uchifara kuenda kusuruvara kusvika pakutsamwa kusvika pakufara munguva pfupi yenguva), kupopota uye kupenga pamusoro pezvinhu zvidiki, usingafunge kuburikidza nemhedzisiro yezviito.

Kuratidzira kuva nezvinhu zvakawandisa, kudonhera pasingatarisirwi, kuva neshamwari "chengeta ziso kune mumwe wako, uchipomera wawakaroorana naye kutamba nevamwe, kupa zvikonzero zvehunhu hwegodo achiti" ndezverudo. "

Kudzivisa kutora mutoro wezviito, kupomera vamwe matambudziko nematambudziko, kuramba kana kurerutsa hunokuvadza uye / kana hunhu hwechisimba, kuita kuti mumwe wako anzwe kuve nemhosva yekushungurudzwa kuri kuitika

Kumanikidza mumwe wako kuzvipira kuukama nekukurumidza, kumhanyisa mudiwa kuti apinde mukati, kuroora, kana kuita vana murume asati agadzirira.

Kutaura zvinhu zvakaita sekuti: "Ini ndichazviuraya kana iwe ukandisiya," kana, "kana ndikatadza kuva newe, hapana munhu achazodaro." Kubvisa kutyisidzira nemashoko anoti: "Ndanga ndichingoita jee / ndanga ndisingareve."

Kutarisira mumwe wavo kuve akakwana uye kuzadzisa zvese zvavanoda, kana kutevedzera zvakaomarara mabasa echikadzi, kana kunzwa kuti izvo zvavanoda zvinouya pamberi pezvavanodanana nazvo.

Kuva nemitemo yakasiyana uye zvinotarisirwa kune mumwe wavo uye ivo pachavo.

Kutadza-kudonha mumwe wako kuti uite bonde, kuratidza kushoma hanya nezvekuti mudiwa anoda here kana haadi bonde.