Mphalane 2019 - Ho Tšehetsa Baphonyohi Ba Lula

    Pale e sa tsejoeng ea beke ena e bua ka baphonyohi ba tlhekefetso ea malapeng ba khethang ho lula kamanong ea bona. Sengoathoana se ka tlase, se ngotsoeng ke Beverly Gooden, e hatisitsoe qalong ke Kajeno Bontša ka 2014. Gooden ke moqapi oa file ea #liteboho motsamao, o qalileng kamora hore "hobaneng a sa tlohe" potso e ile ea botsoa khafetsa ka Janay Rice, kamora hore video e hlahe ea monna oa hae, Ray Rice (eo pele e neng e le oa Baltimore Ravens), a hlasela Janay.

    Ratehang Bev,

    O e entse hape.

    Ke masoabi hore ebe o tlotse tšepiso ea hae ho uena. U ne u lumela hore nako ea ho qetela ke nako ea hoqetela, 'me hobaneng u sa lumele? Batho ba bangata ba batla ho lumela lerato la bophelo ba bona. E, ho joalo. Kea tseba hore u ntse u mo rata leha a se a u bipetse. Ho lokile, u ka e bua. U rata monna enoa.

    U ikutloa u lahlehile kantle ho eena leha u tšaba le eena. Ke maikutlo a makatsang ha ho joalo? Ho rata monna ka botebo le ho mo tšaba, joalo ka botebo. U ka utloa maikutlo ao. U ka utloa eng kapa eng eo u e utloang. Ha o kolote mang kapa mang tšoarelo bakeng sa maikutlo a hau.

    Ke utloisisa hore na hobaneng o lula. Tsela eo au tšoereng ka eona kamora qabang? E ikutloa e le monate haholo. Kamo e mpe e lateloang ke kamo e ntle… ea u futhumatsa. E etsa hore tsohle li be betere. Che, ntho e ngoe le e ngoe ntle le matetetso.

    'Me oa u hlokomela! Ha ho motho ea kileng a u hlokomela hantle joalo. O a sireletsa le ho fana. Oa u rata phatlalatsa. Pososelo ea hae e makatsa haholo. U ikutloa u le lehlohonolo ha u se u tšoasitse joalo. Banana ba bangata ba ne ba mo rata, mme e mong le e mong kerekeng o bua hantle ka yena. Empa o khethile ho qeta bophelo ba hae le uena. Kahoo u hana ho mo soabisa.

    Ha a lebisa tlhokomelo eohle ea hae ho uena, hoa thabisa. Ke uena setsi sa lefats'e la hae! Mohlomong le hanyane haholo. Mohato o mong le o mong oo u o etsang oa nyatsuoa. O mpa a batla hore o be betere, ha ho joalo? O u joetsa hore ke uena feela motho ea ka hlahisang lehlakore leo la hae hobane a u rata haholo. Bona, o kena tlasa letlalo la hae hobane ke uena eo a mo tsotellang. Na ha ho babatsehe? Ho hlokomeloa hakaalo? Ke mosali ofe ea sa batleng ho ba bokahohle ba monna? Feela ha e utloahale. Mookameli oa hae o kena ka tlas'a letlalo la hae, empa ha a e-s'o mo otle. O batla hore likhaitseli tsa hae li be betere, empa ha a ba lome kapa ho ba sututsa. Lintho ha li eketse, na ha ho joalo? Bev, ha se uena ho hang. Ho hang ha ho letho leo u ka le buang; ha ho tsela eo u ka itšoarang ka eona e ka mo lekanang hantle. Ha se uena, ke eena. O molato.

    Empa joale u ntse u nahana hore makhetlo ao a 'maloa ka khoeli a halefa hoo a ka u fihlang u ke ke ua feta matsatsi a mang a mahlonoko a 27-28 ao u a qetang le etsa hammoho. Hantle?

    Ka ho le letona?

    Kapa, ​​na matsatsi a mang a 27-28 a ka alima nako feela? Ho nka feela metsotsoana e seng mekae ho felisa bophelo. A ka qeta bophelo ba hau. Bophelo ba rona.

    U ka qala ho rera ho baleha hona joale, haeba u batla. Ho tla nka nako, empa u ka khona. Ho tla ba thata mme o tla batla ho tela. Ho na le lisebelisoa mona ho u thusa. Empa e-ba hlokolosi ho bula li-link tsena, haholo haeba a le ka tlung.

    Khetho ke ea hau, Bev. Empa ke ha o se o lokile, eseng motsotso kapelenyana. Ha ho molato, khatello, kapa lihlong. Ha ke khone ho re ts'ebetso ena e ke ke ea opa. O tla hlomoha nako e telele. U tla mo hloloheloa le bophelo boo le bileng le bona hammoho. O tla tshaba bophelo ba hao. U tla ipotsa hore na u nkile qeto e nepahetseng ka ho tloha. Utloa hore; rua bohloko boo. Ho amohela bohloko ke mohato o hlokahalang o etellang pele seo ke tlang ho u joetsa sona ka mor'a moo.

    Hang ha bohloko bo kokobela, o tla ba le tokoloho. Oh Bev, ho tla ba le khotso e joalo! Na u ka nahana joalo? E tla utloahala joalo ka leholimo. U tla haha ​​mosebetsi o mocha. O tla fumana lerato hape. U tla ba le likamano tse ntle. U tla etsa metsoalle e mecha hape u ikopanye le ba khale. U tla fumana kalafo ea sehlopha 'me u kopane le basali ba bang ba joalo ka uena. U tla reka koloi. U tla ba le lijo tseo u tla li ja. U tla noa kofi! U tla phela. U tla atleha. O tla hema. O tla phela. Re tla phela. U tla ba le lefatše matsohong a hao.

    Ha u se u itokisitse, lefatše le lona le tla ba joalo.

    Ke tla o emetse.

    Mo Ratang,
    Bev