నేను ఎలా సహాయపడగలను?

వనరులు అందుబాటులో ఉన్నాయి - ఎమర్జ్ 24-గంటల బహుభాషా హాట్‌లైన్‌ను నిల్వ చేయడానికి మీ ఫోన్‌ను ఉపయోగించండి - (520) 795-4266 or (888) 428-0101. మీ ఫోన్‌కు రుణాలు ఇవ్వడం ద్వారా మీరు కూడా రిసోర్స్‌గా మారవచ్చు, తద్వారా వారు హాట్‌లైన్‌కు కాల్ చేయవచ్చు, ఆ కాల్ చేయడానికి స్థలాన్ని అందిస్తారు లేదా మీరు ఎలా సహాయం చేయగలరు అని అడుగుతారు.

వారి భద్రత కోసం శ్రద్ధ వహించండి - వారి భద్రత కోసం మీ ఆందోళనను మాటలతో చెప్పడం ముఖ్యం. మీ వద్ద ఉన్న వనరులను ఉపయోగించడం ద్వారా వారు ఒంటరిగా లేరని వారికి గుర్తు చేయండి, వారు వాటిని ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా లేనప్పటికీ.

వాటిని నమ్మండి మరియు చెప్పండి - సహాయం కోరడానికి చాలా ధైర్యం కావాలి. ఎవరైనా మీ వద్దకు చేరుకున్నప్పుడు, వారు మీకు చెప్పేదాన్ని నమ్మడం చాలా ముఖ్యం, మరియు అలా చెప్పండి! తీర్పు ఇవ్వడం, వాటిని కించపరచడం లేదా వారి కథను తగ్గించడం మానుకోండి. సహాయక ప్రతిస్పందన అదనపు వనరులను కోరుతూ వారికి సుఖంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది, ప్రత్యేకించి ఇది ఎవరికైనా చెప్పడం వారి మొదటిసారి అయితే. మీకు తెలిసిన ఎవరైనా దుర్వినియోగం అవుతున్నారని మీరు అనుమానించినా వారు దాని గురించి మాట్లాడటానికి సిద్ధంగా లేరు, వారు ఉన్నప్పుడు మీరు అక్కడ ఉంటారని వారికి తెలియజేయండి.

అది వారి తప్పు కాదని వారికి చెప్పండి - దుర్వినియోగాన్ని అనుభవించే చాలా మంది వ్యక్తులు ఇది తమ తప్పు అని భావిస్తారు మరియు కొన్ని సమయాల్లో అది సంబంధానికి బయటి వ్యక్తిగా కూడా కనిపిస్తుంది. వాస్తవమేమిటంటే, ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ వేధింపులకు గురిచేసే అర్హత ఎవరికీ లేదు. ఏమి జరుగుతుందో వారు బాధ్యత వహించరని వారికి అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా, మీరు సిగ్గు, అపరాధం మరియు ఒంటరితనం యొక్క అడ్డంకులను తొలగించవచ్చు.

వారు తమ సొంత నిర్ణయాలు తీసుకుందాం- గృహ దుర్వినియోగం చాలా డైనమిక్, సంక్లిష్ట పరిస్థితులను సృష్టిస్తుంది, అది బయటి నుండి అర్థం చేసుకోవడం కష్టం, కాబట్టి వారి నిర్ణయాలను విశ్వసించడం చాలా ముఖ్యం. దుర్వినియోగ సంబంధంలో ఉన్న వ్యక్తి శక్తిహీనంగా అనిపించవచ్చు. ప్రత్యేకమైన ఎంపికను బలవంతం చేయకుండా ప్రోత్సాహాన్ని ఇవ్వడం వారి ప్రవృత్తిని విశ్వసించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మిమ్మల్ని విశ్వసించగలదు. వారికి ఏది ఉత్తమమో వారికి తెలుసు, వారికి ఎంపికలు అవసరం మరియు వారికి మీ మద్దతు ఉందని తెలుసుకోండి. అప్పుడు, వారు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, వారు సురక్షితంగా భావించాల్సిన వాటిని వారు ఎంచుకోవచ్చు - మరియు వారు మీతో పాటు వారితో చర్య తీసుకోవచ్చు!

దుర్వినియోగదారుడిని ఎదుర్కోవద్దు - దుర్వినియోగం గురించి వినడం కోపానికి కారణమైనప్పటికీ, వారి భాగస్వామిని ఎదుర్కోవడం ద్వారా పరిస్థితిని నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించడం (కొన్ని సందర్భాల్లో) వారిని మరింత ప్రమాదంలో పడేస్తుంది. మీ వద్ద ఉన్న ఏదైనా సమాచారంతో జాగ్రత్తగా మరియు గౌరవంగా ఉండండి, తద్వారా అది భాగస్వామికి తిరిగి రాదు. ఉదాహరణకు, దుర్వినియోగం గురించి మీకు ఏదైనా తెలుసని సూచించే ఇ-మెయిల్స్ పంపడం లేదా ఫోన్ సందేశాలను పంపడం మానుకోండి.

సహాయం కోసం అడగండి, చాలా - మీరు శ్రద్ధ వహించే ఎవరైనా దుర్వినియోగాన్ని అనుభవిస్తున్నారని తెలుసుకోవడం చాలా ఎక్కువ, అన్ని సమాధానాలు లేకపోవటం సరైందే. ఏమి చెప్పాలో మీకు తెలియకపోతే, గృహ దుర్వినియోగం గురించి మరియు మీరు ఎలా సహాయపడతారో తెలుసుకోవడానికి ఎమర్జ్ హాట్‌లైన్‌కు కాల్ చేయండి లేదా ఆన్‌లైన్‌లో మమ్మల్ని సందర్శించండి.