میں کس طرح معاون ثابت ہوسکتا ہوں؟

وسائل دستیاب ہیں۔ ابھرتے ہوئے 24 گھنٹے کی کثیر لسانی ہاٹ لائن کو اسٹور کرنے کے لئے اپنے فون کا استعمال کریں۔ (520) 795-4266 or (888) 428-0101. آپ اپنے فون کو قرض دے کر بھی وسیلہ بن سکتے ہیں تاکہ وہ ہاٹ لائن پر کال کرسکیں ، وہ فون کرنے کے لئے کوئی جگہ پیش کریں ، یا یہ پوچھیں کہ آپ کس طرح مدد کرسکتے ہیں۔

ان کی حفاظت کے لئے فکر مند رہو - اپنی حفاظت کے ل your اپنی تشویش کو زبانی بنانا ضروری ہے۔ انہیں یاد دلائیں کہ وہ آپ کے پاس اپنے پاس موجود وسائل کو پیش کرکے اکیلے نہیں ہیں ، چاہے وہ ان کو استعمال کرنے کے لئے تیار ہی نہ ہوں۔

ان پر یقین کریں اور کہتے ہیں - مدد طلب کرنے میں بہت ہمت کی ضرورت ہے۔ جب کوئی آپ تک پہنچتا ہے تو ، یہ ضروری ہے کہ وہ آپ کی بات پر یقین کریں ، اور ایسا کہیں! فیصلہ کن ہونے سے ، ان کو بدنام کرنے یا ان کی کہانی کو کم کرنے سے پرہیز کریں۔ ایک معاون جواب انہیں اضافی وسائل کی تلاش میں آرام محسوس کرنے میں مدد فراہم کرے گا ، خاص طور پر اگر یہ پہلی بار کسی کو بتانے کا ہے۔ اگر آپ کو شبہ ہے کہ آپ کسی کے بارے میں جانتے ہیں کہ ان کے ساتھ بدسلوکی کی جارہی ہے لیکن وہ اس کے بارے میں بات کرنے کو تیار نہیں ہیں تو ، انہیں بتائیں کہ جب آپ وہاں ہوں گے تو آپ وہاں ہوں گے۔

ان سے کہو کہ ان کی غلطی نہیں ہے۔ بہت سارے افراد جو بدسلوکی کا تجربہ کرتے ہیں وہ محسوس کرتے ہیں کہ یہ ان کی غلطی ہے اور بعض اوقات یہ اس رشتے کے بیرونی آدمی کی طرح بھی نظر آتا ہے۔ حقیقت یہ ہے کہ کسی کو بھی کسی بھی حال میں زیادتی کا مستحق نہیں ہے۔ ان لوگوں کو یہ سمجھنے میں مدد کرنے سے کہ وہ کیا ہو رہا ہے اس کے ذمہ دار نہیں ہیں ، آپ شرم ، جرم اور تنہائی کی رکاوٹوں کو ختم کرسکتے ہیں۔

انہیں اپنے فیصلے کرنے دیں- گھریلو زیادتی بہت متحرک ، پیچیدہ حالات پیدا کرتی ہے جن کا باہر سے سمجھنا مشکل ہوتا ہے ، لہذا ان کے فیصلوں پر اعتماد کرنا ضروری ہے۔ ایک بدسلوکی والے تعلقات میں ایک شخص بے اختیار محسوس کرسکتا ہے۔ کسی خاص انتخاب پر مجبور کیے بغیر حوصلہ افزائی کرنا ان کی جبلت پر اعتماد کرنے اور آپ پر اعتماد کرنے میں معاون ہوگا۔ وہ جانتے ہیں کہ ان کے لئے کیا بہتر ہے ، انہیں صرف اختیارات کی ضرورت ہے اور یہ جاننے کے ل they کہ انہیں آپ کا تعاون حاصل ہے۔ پھر ، جب وہ تیار ہوں ، تو وہ اپنی پسند کے محفوظ ہونے کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ اور وہ آپ کے ساتھ مل کر کارروائی کرسکتے ہیں۔

بدسلوکی کا مقابلہ نہ کریں - اگرچہ بدسلوکی کے بارے میں سننے سے غصہ پیدا ہوسکتا ہے ، لیکن ان کے ساتھی سے مقابلہ کرکے صورتحال پر قابو پانے کی کوشش (کچھ حالات میں) انہیں زیادہ سے زیادہ خطرے میں ڈال سکتی ہے۔ اپنے پاس موجود کسی بھی معلومات سے محتاط اور احترام کریں تاکہ وہ ساتھی کے پاس واپس نہ آجائے۔ مثال کے طور پر ، ای میل بھیجنے یا فون پیغامات چھوڑنے سے گریز کریں جس سے یہ معلوم ہوتا ہے کہ آپ کو غلط استعمال کے بارے میں کچھ معلوم ہے۔

بہت مدد طلب کریں - یہ جاننا کہ آپ جس کی بھی پرواہ کرتے ہیں اسے بدسلوکی کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے وہ بھاری ہوسکتا ہے ، اس کے جوابات نہیں ہیں۔ اگر آپ کو کیا کہنا ہے اس سے قطعاure یقین نہیں ہے تو ، گھریلو زیادتیوں اور آپ کی مدد کرنے کے طریقوں کے بارے میں مزید جاننے کے لئے ایمرجیم ہاٹ لائن پر کال کریں یا آن لائن ہمارے پاس جائیں۔