Nhận biết Dấu hiệu Lạm dụng
Việc xác định các chiến thuật lạm dụng khi một mối quan hệ cảm thấy không lành mạnh hoặc không an toàn có thể khiến bạn cảm thấy bối rối và choáng ngợp. Các dấu hiệu cảnh báo có thể trở nên rõ ràng bất cứ lúc nào trong một mối quan hệ: vài buổi hẹn hò đầu tiên, một cam kết lâu dài hơn hoặc nếu họ đã kết hôn.
Những lá cờ đỏ dưới đây là những dấu hiệu cho thấy một mối quan hệ đang hoặc có thể trở nên lạm dụng. Một cách độc lập, đây có thể không phải là chỉ báo mạnh. Tuy nhiên, khi một vài trong số này xảy ra kết hợp, chúng có thể là dấu hiệu của bạo hành gia đình, mà Emerge định nghĩa là một mô hình hành vi cưỡng chế có thể bao gồm việc sử dụng hoặc đe dọa bạo lực và đe dọa đối với mục đích giành quyền lực và kiểm soát hơn một người khác. Lạm dụng trong nước có thể được thể chất, tâm lý, tình dục hoặc kinh tế.
Nói với đối tác cách tạo kiểu tóc, mặc gì, khăng khăng đi cùng đối tác đến các cuộc hẹn, trở nên tức giận quá mức nếu đối tác của họ đến muộn hoặc không có mặt
Có những kỳ vọng không thực tế về khả năng, đưa ra những hình phạt quá khắc nghiệt.
Nói năng thiếu tôn trọng đối tác, thô lỗ với nhân viên phục vụ, nghĩ rằng họ là hoặc hành động cao hơn người khác, coi thường người khác, tỏ ra thiếu tôn trọng với những người khác thành phần xã hội, tôn giáo, chủng tộc, v.v.
Có tiền sử bạo lực trong các mối quan hệ trong quá khứ là dấu hiệu báo trước về bạo lực trong các mối quan hệ trong tương lai.
Độc chiếm thời gian của đối tác, phá hoại mối quan hệ của đối tác với gia đình/bạn bè, gọi điện/nhắn tin để kiểm tra đối tác.
Tâm trạng thay đổi thất thường (đi từ vui đến buồn, tức giận rồi phấn khích trong một khoảng thời gian ngắn), nói khoác lác và say sưa vì những điều nhỏ nhặt, không suy nghĩ thấu đáo về hậu quả của hành động.
Thể hiện tính chiếm hữu quá mức, ghé qua bất ngờ, bị bạn bè “để mắt” đến đối tác, buộc tội đối tác tán tỉnh người khác, bao biện cho hành vi ghen tuông bằng cách nói rằng “hết yêu”.
Tránh chịu trách nhiệm về hành động, đổ lỗi cho người khác về các vấn đề và cảm xúc, từ chối hoặc giảm thiểu hành vi gây tổn thương và/hoặc bạo lực, khiến đối tác cảm thấy phải chịu trách nhiệm về hành vi lạm dụng đang xảy ra
Thúc đẩy đối tác nhanh chóng cam kết một mối quan hệ, vội vã chuyển đối tác, kết hôn hoặc sinh con trước khi đối tác sẵn sàng.
Nói những điều như: “Anh sẽ tự sát nếu em bỏ anh,” hoặc “nếu anh không thể có được em, thì sẽ không có ai.” Bỏ qua những lời đe dọa bằng những bình luận như: “Tôi chỉ nói đùa/Tôi không có ý đó.”
Mong đợi đối tác của họ trở nên hoàn hảo và đáp ứng mọi nhu cầu của họ, hoặc tuân theo vai trò giới cứng nhắc hoặc cảm thấy rằng nhu cầu của họ đến trước nhu cầu của đối tác.
Có một bộ quy tắc và kỳ vọng khác đối với đối tác và bản thân của họ.
Cảm giác tội lỗi khiến đối tác quan hệ tình dục, tỏ ra ít quan tâm đến việc đối tác muốn hay không muốn quan hệ tình dục.