Ti idanimọ awọn ami ti Abuse
Idanimọ awọn ilana imunibinu nigbati ibatan kan kan lara ailera tabi ailewu le rilara airoju ati ki o lagbara. Awọn ami ikilọ le han ni eyikeyi akoko ninu ibatan: awọn ọjọ diẹ akọkọ, ifaramọ igba pipẹ, tabi ti wọn ba ti ni iyawo.
Awọn asia pupa ti o wa ni isalẹ jẹ awọn afihan pe ibatan jẹ tabi o le di meedogbon. Ni ominira, iwọnyi le ma jẹ awọn afihan to lagbara. Bibẹẹkọ, nigbati pupọ ninu iwọnyi ba waye ni apapọ, wọn le jẹ asọtẹlẹ ti ilokulo inu ile, eyiti o ṣalaye bi a apẹrẹ ti iwa ipa ti o le pẹlu awọn lilo tabi irokeke ti iwa-ipa ati intimidation fun awọn idi ti nini agbara ati iṣakoso lori miiran eniyan. Abele ilokulo le jẹ ti ara, àkóbá, ibalopo tabi aje.
Sọ fun alabaṣepọ bi o ṣe le ṣe irun wọn, kini lati wọ, tẹnumọ lati tẹle alabaṣepọ kan si awọn ipinnu lati pade, di ibinu pupọ ti alabaṣepọ wọn ba pẹ tabi ko si.
Nini awọn ireti aiṣedeede ti awọn agbara, jiṣẹ awọn ijiya lile pupọju.
Soro aibọwọ si alabaṣepọ kan, jijẹ arínifín lati duro osise, lerongba ti won ba wa tabi anesitetiki superior si awọn miran, relittling awọn elomiran, jije lode alaibọwọ si elomiran ti o yatọ si awujo lẹhin, esin, ije, ati be be lo.
Nini itan-akọọlẹ ti iwa-ipa ni awọn ibatan ti o kọja jẹ asọtẹlẹ iwa-ipa ni awọn ibatan iwaju.
Monopolizing a akoko alabaṣepọ, sabotaging alabaṣepọ ká ibasepo pẹlu ebi / ọrẹ, pipe / nkọ ọrọ lati ṣayẹwo soke lori alabaṣepọ.
Nini awọn iyipada iṣesi bugbamu (nlọ lati inu idunnu si ibanujẹ si ibinu si igbadun ni igba diẹ), fifẹ ati raving lori awọn nkan kekere, ko ronu nipasẹ awọn abajade ti awọn iṣe.
Ṣíṣe àṣejù níwọ̀ntúnwọ̀nsì, fífi àwọn ọ̀rẹ́ sílẹ̀ láìròtẹ́lẹ̀, níní àwọn ọ̀rẹ́ “fi ojú kan” sí ẹnì kejì rẹ̀, fífi ẹ̀sùn kan ẹnì kejì rẹ̀ pé ó ń tage pẹ̀lú àwọn ẹlòmíràn, ṣíṣe àwáwí fún ìwà owú nípa sísọ pé “láti inú ìfẹ́.”
Yẹra fun gbigbe ojuse fun awọn iṣe, jibibi awọn ẹlomiran fun awọn iṣoro ati awọn ikunsinu, kiko tabi dinku ipalara ati/tabi ihuwasi iwa-ipa, jẹ ki alabaṣepọ lero lodidi fun ilokulo ti n ṣẹlẹ
Titari alabaṣepọ lati ṣe adehun si ibasepọ ni kiakia, alabaṣepọ ti o yara lati gbe wọle, ṣe igbeyawo, tabi ni awọn ọmọde ṣaaju ki alabaṣepọ ti ṣetan.
Ni sisọ awọn nkan bii: “Emi yoo pa ara mi ti o ba fi mi silẹ,” tabi, “ti emi ko ba le ni ọ, ko si ẹnikan ti yoo.” Yiyọ awọn irokeke kuro pẹlu awọn asọye bii: “Mo kan n ṣe awada / Emi ko tumọ si.”
Nireti alabaṣepọ wọn lati jẹ pipe ati lati pade gbogbo awọn iwulo wọn, tabi lati ni ibamu si awọn ipa akọ tabi abo, tabi rilara pe awọn iwulo wọn wa ṣaaju awọn aini alabaṣepọ wọn.
Nini eto ti o yatọ ti awọn ofin ati awọn ireti fun alabaṣepọ wọn ati ara wọn.
Ẹbi-tripping alabaṣepọ sinu ibalopo , fifi kekere ibakcdun lori boya alabaṣepọ fe tabi ko ni fẹ ibalopo .