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識別虐待跡象

當關係感覺不健康或不安全時,識別虐待策略可能會讓人感到困惑和不知所措。 在一段關係中,警告信號隨時可能變得明顯:最初的幾次約會、長期的承諾,或者他們是否已婚。

下面的危險信號表明關係已經或可能變得虐待。 獨立而言,這些可能不是強有力的指標。 然而,當其中幾種同時發生時,它們可以預測家庭虐待,Emerge 將其定義為 強制行為模式 這可能包括使用暴力或威脅使用暴力以及恐嚇 獲得權力和控制權的目的 超過另一個人。  家庭虐待可以是 身體、心理、性或經濟。

告訴伴侶如何設計髮型、穿什麼、堅持陪伴侶去約會、如果伴侶遲到或沒空就變得非常生氣

對能力抱有不切實際的期望,給予過於嚴厲的懲罰。

對伴侶不尊重、對服務員粗魯、認為自己比別人高人一等、貶低他人、對不同社會背景、宗教、種族等的其他人表現出不尊重。

在過去的關係中有暴力史可以預示未來關係中的暴力。

獨占伴侶的時間,破壞伴侶與家人/朋友的關係,打電話/發短信詢問伴侶的情況。

情緒波動劇烈(短時間內從快樂到悲傷到憤怒到興奮),為小事咆哮和胡言亂語,不考慮行為的後果。

表現出過度的佔有欲、突然拜訪、讓朋友“關注”伴侶、指責伴侶與他人調情、為嫉妒行為找藉口說這是“出於愛”。

避免對行為承擔責任,將問題和感受歸咎於他人,否認或盡量減少傷害和/或暴力行為,讓伴侶感到對正在發生的虐待行為負責

催促伴侶快速建立關係,在伴侶準備好之前催促伴侶搬家、結婚或生孩子。

說這樣的話:“如果你離開我,我就會自殺”,或者“如果我不能擁有你,沒有人會這麼做。” 通過這樣的評論來消除威脅:“我只是在開玩笑/我不是故意的。”

期望他們的伴侶是完美的並滿足他們的所有需求,或者遵守嚴格的性別角色,或者感覺他們的需求優先於伴侶的需求。

對伴侶和自己有一套不同的規則和期望。

讓伴侶內疚地發生性行為,很少關心伴侶是否想要性行為。