Anar al contingut

Com puc donar suport?

Tenir recursos disponibles - Utilitzeu el vostre telèfon per emmagatzemar la línia directa multilingüe d'Emerge les 24 hores: (520) 795-4266 or (888) 428-0101. També podeu convertir-vos en un recurs cedint el vostre telèfon perquè puguin trucar a la línia directa, oferint un lloc per fer aquesta trucada o preguntant com podeu ajudar.

Preocupeu-vos per la seva seguretat – És important expressar la vostra preocupació per la seva seguretat. Recordeu-los que no estan sols presentant els recursos que teniu per a ells, encara que no estiguin preparats per utilitzar-los.

Creu-los i digues-ho – Cal molta valentia per demanar ajuda. Quan algú s'acosta a tu, és important creure't el que et diu i dir-ho! Eviteu jutjar-los, desacreditar-los o minimitzar la seva història. Una resposta de suport els ajudarà a sentir-se còmodes buscant recursos addicionals, sobretot si és la primera vegada que ho diu a algú. Si sospites que algú que coneixes està patint maltractaments però no està disposat a parlar-ne, fes-li saber que hi seràs quan ho sigui.

Digues-los que no és culpa seva... Moltes persones que pateixen abús senten que és culpa seva i, de vegades, fins i tot pot semblar que és un aliè a la relació. La realitat és que ningú mereix ser maltractat sota cap circumstància. En ajudar-los a entendre que no són responsables del que està passant, podeu trencar barreres de vergonya, culpa i aïllament.

Que prenguin les seves pròpies decisions– El maltractament domèstic crea situacions molt dinàmiques, complexes i difícils d'entendre des de fora, per la qual cosa és important confiar en les seves decisions. Una persona en una relació abusiva pot sentir-se impotent. Donar ànims sense forçar cap opció en particular els ajudarà a confiar en els seus instints i també a confiar en tu. Saben què és el millor per a ells, només necessiten opcions i saber que tenen el vostre suport. Aleshores, quan estiguin preparats, podran triar el que necessiten per sentir-se segurs i poden actuar amb vosaltres al seu costat!

No t'enfrontis a l'agressor - Tot i que sentir parlar d'abús pot causar ira, intentar prendre el control de la situació enfrontant-se a la seva parella pot (en algunes situacions) posar-los en major perill. Sigues prudent i respectuós amb qualsevol informació que tinguis perquè no torni a la parella. Per exemple, eviteu enviar correus electrònics o deixar missatges telefònics que indiquin que sabeu alguna cosa sobre l'abús.

Demana ajuda també - Saber que algú que t'importa està patint abús pot ser aclaparador, està bé no tenir totes les respostes. Si no esteu segur de què dir, truqueu a la línia directa d'Emerge o visiteu-nos en línia per obtenir més informació sobre l'abús domèstic i com podeu ajudar.