Comment puis-je être favorable?
Disposer de ressources - Utilisez votre téléphone pour enregistrer la hotline multilingue Emerge 24h / XNUMX - (520) 795-4266 or (888) 428-0101. Vous pouvez également devenir une ressource en prêtant votre téléphone pour qu'ils puissent appeler la hotline, en leur offrant un endroit pour passer cet appel ou en leur demandant comment vous pouvez aider.
Soyez inquiet pour leur sécurité - Il est important d'exprimer votre inquiétude quant à leur sécurité. Rappelez-leur qu'ils ne sont pas seuls en apportant les ressources dont vous disposez pour eux, même s'ils ne sont pas prêts à les utiliser.
Croyez-les et dites-le - Il faut beaucoup de courage pour demander de l'aide. Quand quelqu'un vous contacte, il est important de croire ce qu'il vous dit et de le dire! Évitez de porter des jugements, de les discréditer ou de minimiser leur histoire. Une réponse de soutien les aidera à se sentir à l'aise pour rechercher des ressources supplémentaires, surtout si c'est la première fois qu'ils en parlent à quelqu'un. Si vous pensez qu'une personne que vous connaissez est victime de violence mais qu'elle n'est pas prête à en parler, faites-lui savoir que vous serez là quand elle le sera.
Dites-leur que ce n'est pas de leur faute - De nombreuses personnes qui subissent de la violence ont l'impression que c'est de leur faute et parfois cela peut même avoir l'air d'être un étranger à la relation. La réalité est que personne ne mérite d'être abusé en aucune circonstance. En les aidant à comprendre qu'ils ne sont pas responsables de ce qui se passe, vous pouvez faire tomber les barrières de honte, de culpabilité et d'isolement.
Laissez-les prendre leurs propres décisions- La violence domestique crée des situations très dynamiques et complexes qui sont difficiles à comprendre de l'extérieur, il est donc important de faire confiance à leurs décisions. Une personne dans une relation abusive peut se sentir impuissante. Donner des encouragements sans forcer aucun choix particulier les aidera à faire confiance à leur instinct et à vous faire confiance. Ils savent ce qui est le mieux pour eux, ils ont juste besoin d'options et de savoir qu'ils ont votre soutien. Puis, quand ils sont prêts, ils peuvent choisir ce dont ils ont besoin pour se sentir en sécurité et ils peuvent agir avec vous à leurs côtés!
N'affrontez pas l'agresseur - Bien qu'entendre parler d'abus puisse provoquer de la colère, essayer de prendre le contrôle de la situation en confrontant son partenaire peut (dans certaines situations) le mettre en danger. Soyez prudent et respectueux avec toutes les informations que vous avez afin qu'elles ne reviennent pas au partenaire. Par exemple, évitez d'envoyer des e-mails ou de laisser des messages téléphoniques indiquant que vous savez quoi que ce soit sur l'abus.
Demandez de l'aide aussi - Savoir qu'une personne qui vous est chère est victime de violence peut être accablant, il est normal de ne pas avoir toutes les réponses. Si vous ne savez pas quoi dire, appelez la hotline Emerge ou visitez-nous en ligne pour en savoir plus sur la violence conjugale et comment vous pouvez aider.