Octoberક્ટોબર 2019 - આત્મહત્યા દ્વારા મૃત્યુ પામેલા પીડિતોને ટેકો આપવો
આ અઠવાડિયે ઘણી વાર ન વણાયેલી વાર્તા ઘરેલું દુર્વ્યવહારના ભોગ બનેલા લોકોની છે જે આત્મહત્યા દ્વારા મરે છે. માર્ક ફ્લેનિગને તેના પ્રિય મિત્ર મિત્સુને ટેકો આપવાનો અનુભવ જણાવ્યું છે, જે એક અપમાનજનક સંબંધમાં હોવાનો ખુલાસો કર્યા પછી એક દિવસ આત્મહત્યા દ્વારા મૃત્યુ પામ્યો હતો.
ઘરેલું હિંસાના પરિણામે મારા મિત્રએ પોતાનો જીવ ગુમાવ્યો, અને લાંબા સમય સુધી, મેં મારી જાતને દોષી ઠેરવ્યો.
મારો મિત્ર મિત્સુ અંદર અને બહાર એક સુંદર વ્યક્તિ હતો. મૂળ જાપાનની છે, તે અહીં યુ.એસ. માં નર્સ રહેવાની હતી અને અભ્યાસ કરતી હતી. તેનું તેજસ્વી સ્મિત અને ખુશખુશાલ વ્યક્તિત્વ એવું હતું કે આસપાસના લોકો તેના ઝડપી અને અસલી મિત્રો બનવાનો પ્રતિકાર કરી શકતા નહોતા. તે એવી વ્યક્તિ હતી કે જેણે કરુણા, દેવતાને વ્યક્ત કરી હતી, અને તેના માટે જીવવાનું ઘણું હતું. દુર્ભાગ્યે, ઘરેલુ હિંસાના પરિણામે મિત્સુએ પોતાનો જીવ ગુમાવ્યો.
હું વાર્ષિક ચેરી બ્લોસમ ફેસ્ટિવલ દરમિયાન, વ Washingtonશિંગ્ટન ડીસીમાં લગભગ છ વર્ષ પહેલાં મિત્સુને પ્રથમ મળ્યો હતો. તેણી ત્યાં દુભાષિયા તરીકે સ્વયંસેવી રહી હતી અને સુંદર તેજસ્વી ગુલાબી અને સફેદ કીમોનો પહેરી હતી. તે સમયે, હું જાપાન સંબંધિત શૈક્ષણિક ફાઉન્ડેશન માટે કામ કરતો હતો, અને અમે ટોક્યોમાં અમારી જોડાયેલી શાળા માટે આંતરરાષ્ટ્રીય વિદ્યાર્થીઓની ભરતી કરી રહ્યા હતા. અમારો એક સાથી તે દિવસે તે બનાવી શક્યો નહીં, અને અમારું બૂથ ટૂંકા કર્મચારીઓનું હતું. ખચકાટ વિના, મિત્સુ (જેમની સાથે હું હમણાં જ મળ્યો હતો) તરત જ કૂદી ગયો અને અમને મદદ કરવાનું શરૂ કર્યું!
તેમ છતાં તેનો અમારું પાયો અથવા શાળા સાથે કોઈ જોડાણ નહોતું, પણ મિત્સુએ રાજીખુશીથી તે આપણા માટે જે કંઇ કરી શકે તે કરવાનો આગ્રહ રાખ્યો. અલબત્ત, તેના ખુશખુશાલ વ્યક્તિત્વ અને આશ્ચર્યજનક રીતે તેજસ્વી કીમોનો સાથે, તેણીએ આપણે ક્યારેય આશા રાખી ન હતી તેના કરતાં ઘણા વધુ રસ ધરાવતા અરજદારો દોર્યા હતા. અમારા પોતાના ભૂતપૂર્વ વિદ્યાર્થી સ્વયંસેવકોએ તેના દ્વારા સંપૂર્ણપણે પ્રવેશ કર્યો હતો, અને તેના સમર્પિત સમર્થનને જોવા માટે તદ્દન નમ્ર બન્યા હતા. તે ખરેખર નિ trulyસ્વાર્થ વ્યક્તિના પ્રકારનો માત્ર એક નાનો સંકેત છે.
મિત્સુ અને હું ઘણાં વર્ષોથી સંપર્કમાં રહ્યા, પરંતુ એક દિવસ તેણે મને કહ્યું કે તેણે હવાઈ જવાનું નક્કી કર્યું છે. તેના માટે તે બનાવવાનો સહેલો નિર્ણય નહોતો, કેમ કે તેણીની આખી જીંદગી હતી અને ડી.સી. માં ઘણા મિત્રો તેણી નર્સ બનવાનું ભણતી હતી અને પડકારરૂપ અભ્યાસક્રમ હોવા છતાં અને તેનો કાર્યક્રમ અંગ્રેજીમાં સંપૂર્ણ રીતે લેતી હોવા છતાં તે ખૂબ સારી રીતે કરી રહી હતી. તેણીની બીજી ભાષા હતી. તેમ છતાં, તેણીએ તેમના વૃદ્ધ માતાપિતા, તેમના એકમાત્ર સંતાન તરીકે, તેના વતન જાપાનની નજીક રહેવાની ફરજ અનુભવી.
સમાધાન તરીકે, અને ઓછામાં ઓછું વિક્ષેપ સાથે તેના અભ્યાસ ચાલુ રાખવા માટે, તે હવાઈમાં સ્થળાંતર થયો. તે રીતે, તે હજી પણ અમેરિકન ઉચ્ચ શિક્ષણ પ્રણાલીમાં નર્સિંગ (જે તેના માટે સંપૂર્ણ કારકીર્દિ હતી) નો અભ્યાસ કરી શકતી હતી, જ્યારે જરૂરિયાત મુજબ જાપાનમાં તેના પરિવારમાં પાછા ઉડાન ભરી શકતી હતી. હું કલ્પના કરું છું કે તેણીને પહેલા સ્થાને થોડું સ્થાન લાગ્યું, કારણ કે હવાઇમાં તેણી પાસે ખરેખર કોઈ કુટુંબ અથવા મિત્રો નથી, પરંતુ તેણીએ તેમાંથી શ્રેષ્ઠ બનાવ્યો અને અભ્યાસ ચાલુ રાખ્યો.
તે દરમિયાન, હું અમારીકોર્પ્સ સાથે મારું નવું વર્ષ સેવા શરૂ કરવા માટે અહીં ટિઝન, એરિઝોના ગયો. થોડા સમય પછી, હું મિત્સુ પાસેથી જાણીને આશ્ચર્યચકિત થઈ ગઈ કે તેણી એક મંગેતર હતી, કારણ કે તેણી અગાઉ કોઈને ડેટ કરી ન હતી. જો કે, તે ખુશ જણાઈ રહી હતી, અને તે બંનેએ સાથે મળીને ઘણી જુદી જુદી સફર કરી હતી. તેમના ફોટામાંથી, તે મૈત્રીપૂર્ણ, આઉટગોઇંગ, એથલેટિક પ્રકાર જેવો દેખાતો હતો. તેણીને બહારગામ મુસાફરી કરવાનું અને અન્વેષણ કરવાનું ગમતું હોવાથી, મેં તેને સકારાત્મક સંકેત તરીકે લીધું કે તેણીને તેની સુસંગત જીવનસાથી મળી.
શરૂઆતમાં તેના માટે ખુશીની લાગણી છતાં, હું મિત્સુ પાસેથી પાછળથી સાંભળીને ચેતવણી પામ્યો કે તેણી શારીરિક અને ભાવનાત્મક શોષણનો ભોગ છે. તેણીની મંગેતર ભારે દારૂ પીવાના ગુસ્સે થયા પછી ગુસ્સે અને હિંસક વર્તણૂકનો શિકાર હતી, અને તેણીએ તેના પર બહાર કા .ી. તેઓએ હવાઈમાં એકસાથે એક કdoન્ડો ખરીદ્યો હતો, તેથી તેણી આર્થિક સંબંધોથી સામાજિક અને આર્થિક રીતે ફસાયેલી હતી. મિત્સુ પરિસ્થિતિ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે આકૃતિ કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો હતો અને તેને છોડીને પ્રયત્ન કરવાથી ખૂબ ડરી ગયો. તે જાપાન પાછા જવા માંગતી હતી, પરંતુ તેની ભયંકર પરિસ્થિતિ પર તેના ભય અને શરમની ભાવનાથી તે લકવાગ્રસ્ત થઈ ગઈ હતી.
મેં તેને ખાતરી આપવાનો પ્રયત્ન કર્યો કે તેમાંથી કોઈ પણ તેનો દોષ નથી, અને કોઈ પણ મૌખિક અથવા શારીરિક ઘરેલુ હિંસાથી પીડાય તે પાત્ર નથી. તેણીના ત્યાં થોડા મિત્રો હતા, પરંતુ કોઈ પણ એક અથવા બે રાતથી વધારે સમય સાથે રહી શક્યો નહીં. હું ઓહુમાં આશ્રયસ્થાનોથી પરિચિત નહોતો, પરંતુ મેં દુરૂપયોગ પીડિતો માટે કેટલાક કટોકટી સંબંધિત સંસાધનો શોધી કા them્યા અને તેમને તેણી સાથે શેર કર્યા. મેં વચન આપ્યું હતું કે હું તેને હવાઈમાં એટર્ની શોધવામાં મદદ કરવાનો પ્રયત્ન કરીશ જે ઘરેલુ હિંસાના કેસોમાં વિશેષ છે. આ સમર્થનથી તેણીને થોડી અસ્થાયી રાહત મળી હોય તેમ લાગ્યું, અને તેણે મદદ કરવા બદલ મારો આભાર માન્યો. હંમેશા વિચારશીલ, તેણે પૂછ્યું કે હું એરિઝોનામાં મારી નવી સ્થિતિમાં કેવી રીતે કરું છું અને મને કહ્યું કે તેણીને આશા છે કે મારા નવા વાતાવરણમાં બાબતો મારા માટે સારી રીતે ચાલુ રહેશે.
તે સમયે મને તે ખબર નહોતી, પણ મિત્સુ પાસેથી સાંભળેલું આ છેલ્લું સમય હશે. હું હવાઈમાં મિત્રો સુધી પહોંચ્યો અને ખૂબ માનનીય એટર્નીનો સંપર્ક મળ્યો જે મને લાગ્યું કે તે તેના કેસ માટે તેની મદદ કરી શકશે. મેં તેણીને માહિતી મોકલી હતી, પરંતુ ફરી ક્યારેય સાંભળ્યું નહીં, જેના કારણે મને ઘણી ચિંતા થઈ. છેવટે, લગભગ ત્રણ અઠવાડિયા પછી, મેં મિત્સુના કઝીન પાસેથી સાંભળ્યું કે તેણી ગઈ હતી. જેમ તે બહાર આવ્યું છે, તેણી અને મેં છેલ્લી વાત કરી હતી તેના એક દિવસ પછી જ તેણીએ પોતાનું જીવન લીધું હતું. હું ફક્ત તે જ છેલ્લા કેટલાક કલાકોમાં અનુભવી રહ્યો હતો તે અવિરત પીડા અને વેદનાની કલ્પના કરી શકું છું.
પરિણામે, ત્યાં અનુસરવાનો કોઈ કેસ નથી. તેની મંગેતર સામે ક્યારેય આરોપ મૂકાયો ન હોવાથી પોલીસ પાસે કંઈ જ નહોતું. તેની આત્મહત્યા સાથે, તેના મૃત્યુના તાત્કાલિક કારણોથી આગળ કોઈ તપાસ થશે નહીં. તેના બચી ગયેલા પરિવારના સભ્યોને તેમના દુvingખના સમયમાં આગળ કંઇક આગળ વધવાની પ્રક્રિયામાંથી પસાર થવાની ઇચ્છા નહોતી. મારા પ્રિય મિત્ર મિત્સુની અચાનક ખોટ પર હું દુdenખી અને આઘાત પામ્યો, મને સૌથી મુશ્કેલ વાત એ હતી કે અંતે હું તેના માટે કંઈ પણ કરી શક્યો ન હતો. હવે તે ખૂબ મોડું થઈ ગયું હતું, અને મને લાગ્યું કે મેં તેને ઉડાવી દીધું છે.
જ્યારે હું બુદ્ધિગમ્ય સ્તરે જાણું છું કે આ સિવાય હું કશું કરી શક્યો નથી, મારા ભાગમાં હજી પણ તેણી પોતાને પીડા અને નુકસાનથી બચવા માટે સમર્થ ન હોવા માટે મારી જાતને દોષી ઠેરવે છે. મારા જીવન અને કારકિર્દીમાં, મેં હંમેશાં એવા વ્યક્તિ બનવાનો પ્રયત્ન કર્યો છે જે અન્યની સેવા કરે, અને સકારાત્મક અસર કરે. મને એવું લાગ્યું કે મેં મિત્સુને તેની સૌથી મોટી જરૂરિયાત વખતે સંપૂર્ણપણે નીચે છોડી દીધી છે, અને તે ભયાનક અનુભૂતિને બદલવા માટે હું કંઈ કરી શકતો નહોતો. મને એક સાથે ખૂબ ગુસ્સો, દુ: ખી અને દોષિત લાગ્યું.
મેં હજી પણ કામ ચાલુ રાખ્યું હોવા છતાં, હું બેચેન બની ગયો અને ઘણી બધી સામાજિક પ્રવૃત્તિઓથી પાછો ફર્યો જેનો મને અગાઉ આનંદ કરવામાં આવ્યો હતો. મને રાત દરમ્યાન સૂવામાં તકલીફ પડતી, ઘણી વાર ઠંડા પરસેવામાં જાગે. મેં બહાર કામ કરવાનું બંધ કર્યું, કારાઓકે જવું, અને મોટા જૂથોમાં સમાજીકરણ કરવાનું બાકી રાખ્યું, બધા મારા અવિરતપણે સતત લાગણીને કારણે કે જ્યારે મારા મિત્રને તેની સૌથી વધુ જરૂર હોય ત્યારે હું મદદ કરવામાં નિષ્ફળ ગયો. અઠવાડિયા અને મહિનાઓ સુધી, હું મોટાભાગના દિવસો જેમાં હું ફક્ત એક ભારે, અસ્પષ્ટ ધુમ્મસ તરીકે વર્ણવી શકું છું ત્યાં રહ્યો.
સદનસીબે, હું અન્ય લોકો સમક્ષ સ્વીકારવામાં સક્ષમ હતો કે હું આ તીવ્ર દુ griefખનો સામનો કરી રહ્યો છું અને મને ટેકોની જરૂર છે. મેં હજી સુધી આ વિશે જાહેરમાં વાત કરી નથી, જ્યારે મારા નજીકના કેટલાક મિત્રો અને કામ પરના મારા સાથીઓ દ્વારા મને ખૂબ મદદ કરવામાં આવી. તેઓએ મને મિત્સુની સ્મૃતિને સન્માનિત કરવાની કોઈ રીત શોધવાનું પ્રોત્સાહન આપ્યું, એવી રીતે કે અર્થપૂર્ણ બને અને અમુક પ્રકારની કાયમી અસર પડે. તેમના માયાળુ સમર્થન બદલ આભાર, હું અહીં ટકસનની સંખ્યાબંધ વર્કશોપ અને પ્રવૃત્તિઓમાં જોડાવા માટે સક્ષમ છું જે ઘરેલુ હિંસાના પીડિતોને ટેકો આપે છે અને તંદુરસ્ત અને આદરણીય યુવાનોને મદદ કરવા માટે પણ કામ કરે છે.
મેં સ્થાનિક જાહેર આરોગ્ય ક્લિનિકમાં વર્તણૂકીય સ્વાસ્થ્ય ચિકિત્સકને પણ જોવાનું શરૂ કર્યું, જેમણે મારા સારા મિત્રની ખોટની આસપાસ ગુસ્સો, પીડા અને ઉદાસીની પોતાની જટિલ લાગણીઓને સમજવામાં અને કામ કરવામાં મને ખૂબ મદદ કરી છે. તેણીએ મને પુન toપ્રાપ્તિ માટેના લાંબા માર્ગ પર નેવિગેટ કરવામાં અને તે સમજવા માટે મદદ કરી છે કે ભાવનાત્મક આઘાતનો દુખાવો તૂટેલા પગ અથવા હાર્ટ એટેક કરતાં ઓછું નબળું છે, પછી ભલે તે લક્ષણો બાહ્યરૂપે સ્પષ્ટ ન હોય. પગલું દ્વારા પગલું, તે સરળ થઈ ગયું છે, જોકે કેટલાક દિવસોમાં દુ griefખની પીડા હજી પણ મને અણધારી રીતે હિટ કરે છે.
તેની વાર્તા શેર કરીને અને દુરૂપયોગના પરિણામે આત્મહત્યાના વારંવાર ઉપેક્ષિત કિસ્સાઓને પ્રકાશિત કરીને, હું આશા રાખું છું કે આપણે સમાજ તરીકે આ ભયાનક રોગચાળા વિશે શીખવાનું અને બોલવાનું ચાલુ રાખી શકીશું. જો એક વ્યક્તિ પણ આ લેખ વાંચીને ઘરેલું હિંસા પ્રત્યે વધુ જાગૃત બને છે, અને તેનો અંત લાવવા માટે મદદ કરે છે, તો હું ખુશ થઈશ.
તેમ છતાં હું દુર્ભાગ્યે મારા મિત્ર સાથે ક્યારેય નહીં જોઉં અથવા વાત કરીશ નહીં, પણ હું જાણું છું કે તેણીની ખુશખુશાલ સ્મિત અને અન્ય પ્રત્યેની પ્રેમપૂર્ણ કરુણા ક્યારેય ઓછી થશે નહીં, કેમ કે તેણી આપણા જીવનમાં વિશ્વને વધુ તેજસ્વી સ્થાન બનાવવા માટે સામૂહિક રૂપે કાર્ય કરે છે. પોતાના સમુદાયો. ત્યારથી મેં અહીં પૃથ્વી પર મિત્સુનો ખૂબ જ ટૂંક સમય ઉજવવાની રીત તરીકે ટક્સનમાં અહીં આ કાર્ય માટે સંપૂર્ણ રીતે સમર્પિત કર્યું છે, અને આશ્ચર્યજનક હકારાત્મક વારસો તેણી હવે પણ અમારી સાથે પાછળ છોડી દે છે.