હું કેવી રીતે ટેકો આપી શકું?

સંસાધનો ઉપલબ્ધ છે - ઉભરી 24-કલાકની આંતરભાષીય હોટલાઇન સ્ટોર કરવા તમારા ફોનનો ઉપયોગ કરો - (520) 795-4266 or (888) 428-0101. તમે તમારા ફોનને લોન આપીને એક સાધન પણ બની શકો છો જેથી તેઓ હોટલાઈન પર ક callલ કરી શકે, તે ક callલ કરવા માટે કોઈ offeringફર આપી શકે અથવા તમે કેવી રીતે મદદ કરી શકો તે પૂછીને.

તેમની સલામતી માટે ચિંતિત રહો - તેમની સલામતી માટે તમારી ચિંતાને શાબ્દિક બનાવવી મહત્વપૂર્ણ છે. તેમને યાદ અપાવો કે તેઓ તમારા માટેનાં સંસાધનો લાવીને તેઓ એકલા નથી, ભલે તેઓ તેનો ઉપયોગ કરવા માટે તૈયાર ન હોય.

એમનો વિશ્વાસ કરો અને એમ કહો - મદદ માટે પૂછવામાં ઘણી હિંમત લે છે. જ્યારે કોઈ તમારી પાસે પહોંચે, ત્યારે તેઓ તમને જે કહે છે તેના પર વિશ્વાસ કરવો અને તેવું કહેવું મહત્વપૂર્ણ છે! નિર્ણાયક બનવું, બદનામ કરવું અથવા તેમની વાર્તા ઘટાડવાનું ટાળો. સહાયક પ્રતિસાદ તેમને વધારાના સંસાધનો મેળવવા માટે આરામદાયક લાગે છે, ખાસ કરીને જો કોઈને પહેલી વાર કોઈને કહેવું હોય તો તે મદદ કરશે. જો તમને કોઈ શંકા છે કે તમે જાણો છો તે કોઈની સાથે દુર્વ્યવહાર કરવામાં આવી રહ્યો છે પરંતુ તે તેના વિશે વાત કરવા તૈયાર નથી, તો તેઓને જણાવો કે તેઓ જ્યારે ત્યાં હશે ત્યારે તમે ત્યાં હશો.

તેમને કહો કે તે તેમની ભૂલ નથી - ઘણી વ્યક્તિઓ કે જે દુરૂપયોગનો અનુભવ કરે છે તેવું લાગે છે કે તે તેમની ભૂલ છે અને તે સમયે તે સંબંધના બાહ્ય વ્યક્તિ તરીકે પણ લાગે છે. વાસ્તવિકતા એ છે કે કોઈ પણ સંજોગોમાં દુર્વ્યવહાર કરવા લાયક નથી. જે બન્યું છે તેના માટે તેઓ જવાબદાર નથી તે સમજવામાં તેમની સહાય કરીને, તમે શરમ, અપરાધ અને એકાંતના અવરોધોને તોડી શકો છો.

તેમને તેમના પોતાના નિર્ણયો લેવા દો- ઘરેલું દુર્વ્યવહાર ખૂબ જ ગતિશીલ, જટિલ પરિસ્થિતિઓ બનાવે છે જેને બહારથી સમજવું મુશ્કેલ છે, તેથી તેમના નિર્ણયો પર વિશ્વાસ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. અપમાનજનક સંબંધોમાં રહેલ વ્યક્તિ શક્તિવિહીન અનુભવી શકે છે. કોઈ ખાસ પસંદગી માટે દબાણ કર્યા વિના પ્રોત્સાહન આપવું એ તેમની વૃત્તિ પર વિશ્વાસ કરવામાં અને તમને વિશ્વાસ કરવામાં મદદ કરશે. તેઓ જાણે છે કે તેમના માટે શું શ્રેષ્ઠ છે, તેમને ફક્ત વિકલ્પોની જરૂર છે અને તે જાણવા માટે કે તેઓને તમારો ટેકો છે. પછી, જ્યારે તેઓ તૈયાર હોય, ત્યારે તેઓને સલામત લાગે તે જરૂરી છે તે પસંદ કરી શકે છે - અને તેઓ તમારી સાથે તેઓની બાજુમાં કાર્યવાહી કરી શકે છે!

દુરૂપયોગ કરનારનો મુકાબલો ન કરો - તેમ છતાં, દુરુપયોગ વિશે સાંભળવું ક્રોધનું કારણ બની શકે છે, તેમના સાથીનો સામનો કરીને પરિસ્થિતિને અંકુશમાં લેવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે (કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં) તેમને વધુ જોખમમાં મુકી શકે છે. તમારી પાસેની કોઈપણ માહિતી સાથે સાવધ અને આદર રાખો જેથી તે ભાગીદારને પાછો ન મળે. ઉદાહરણ તરીકે, ઇ-મેલ્સ મોકલવા અથવા ફોન સંદેશાઓ છોડવાનું ટાળો કે જે સૂચવે છે કે દુરૂપયોગ વિશે તમને કંઈપણ ખબર છે.

મદદ માટે પૂછો, પણ - તમે જેની કાળજી લો છો તે દુરુપયોગનો અનુભવ કરી રહ્યો છે તે જાણીને તે ભારે થઈ શકે છે, બધા જવાબો ન હોય તે ઠીક છે. જો તમને શું કહેવું છે તેની ખાતરી ન હોય તો, ઘરેલું દુર્વ્યવહાર અને તમે કેવી રીતે મદદ કરી શકો તે વિશે વધુ જાણવા માટે ઇમર્જ હોટલાઈન પર ક callલ કરો અથવા onlineનલાઇન મુલાકાત લો.