दुर्व्यवहार के संकेतों को पहचानना
जब कोई रिश्ता अस्वस्थ या असुरक्षित महसूस हो तो अपमानजनक रणनीति की पहचान करना भ्रामक और भारी लग सकता है। किसी रिश्ते में चेतावनी के संकेत किसी भी समय स्पष्ट हो सकते हैं: पहली कुछ तारीखें, दीर्घकालिक प्रतिबद्धता, या यदि वे शादीशुदा हैं।
नीचे दिए गए लाल झंडे संकेतक हैं कि कोई रिश्ता अपमानजनक है या हो सकता है। स्वतंत्र रूप से, ये मजबूत संकेतक नहीं हो सकते हैं। हालाँकि, जब इनमें से कई संयोजन में होते हैं, तो वे घरेलू दुर्व्यवहार का पूर्वानुमान लगा सकते हैं, जिसे इमर्ज एक के रूप में परिभाषित करता है बलपूर्वक व्यवहार का पैटर्न जिसमें हिंसा और धमकी का उपयोग या धमकी शामिल हो सकती है सत्ता और नियंत्रण हासिल करने का उद्देश्य दूसरे व्यक्ति के ऊपर. घरेलू दुर्व्यवहार हो सकता है शारीरिक, मनोवैज्ञानिक, यौन या आर्थिक।
अपने साथी को यह बताना कि उन्हें अपने बालों को कैसे स्टाइल करना है, क्या पहनना है, नियुक्तियों में साथी के साथ जाने के लिए आग्रह करना, यदि उनका साथी देर से आए या अनुपलब्ध हो तो अत्यधिक क्रोधित होना
क्षमताओं की अवास्तविक अपेक्षाएँ रखना, अत्यधिक कठोर दंड देना।
किसी साथी के प्रति अनादरपूर्वक बात करना, प्रतीक्षारत कर्मचारियों के प्रति असभ्य व्यवहार करना, यह सोचना कि वे दूसरों से श्रेष्ठ हैं या व्यवहार करते हैं, दूसरों को नीचा दिखाना, विभिन्न सामाजिक पृष्ठभूमि, धर्म, नस्ल आदि के अन्य लोगों के प्रति बाहरी रूप से असम्मानजनक होना।
पिछले रिश्तों में हिंसा का इतिहास होना भविष्य के रिश्तों में हिंसा का पूर्वानुमान है।
पार्टनर के समय पर एकाधिकार जमाना, परिवार/दोस्तों के साथ पार्टनर के रिश्तों को खराब करना, पार्टनर की स्थिति जानने के लिए कॉल/मैसेज करना।
मनोदशा में विस्फोटक परिवर्तन होना (खुशी से उदासी, क्रोध से थोड़े समय में उत्तेजित होना), छोटी-छोटी बातों पर बड़बड़ाना और बड़बड़ाना, कार्यों के परिणामों के बारे में न सोचना।
अत्यधिक स्वामित्व दिखाना, अप्रत्याशित रूप से चले जाना, दोस्तों का साथी पर "नज़र रखना", साथी पर दूसरों के साथ फ़्लर्ट करने का आरोप लगाना, ईर्ष्यापूर्ण व्यवहार के लिए यह कहकर बहाना बनाना कि यह "प्यार के कारण" है।
कार्यों की जिम्मेदारी लेने से बचना, समस्याओं और भावनाओं के लिए दूसरों को दोष देना, हानिकारक और/या हिंसक व्यवहार को नकारना या कम करना, जो दुर्व्यवहार हो रहा है उसके लिए साथी को जिम्मेदार महसूस कराना
किसी साथी को जल्दी से किसी रिश्ते के लिए प्रतिबद्ध होने के लिए प्रेरित करना, साथी को तैयार होने से पहले ही रिश्ते में चले जाने, शादी करने या बच्चे पैदा करने के लिए दौड़ाना।
ऐसी बातें कहना: "यदि तुम मुझे छोड़ोगे तो मैं आत्महत्या कर लूँगा," या, "यदि मैं तुम्हें नहीं पा सकता, तो कोई भी तुम्हें नहीं पा सकेगा।" धमकियों को इस तरह की टिप्पणियों से ख़ारिज करना: "मैं सिर्फ मज़ाक कर रहा था/मेरा यह मतलब नहीं था।"
अपने साथी से परिपूर्ण होने और उनकी सभी ज़रूरतों को पूरा करने की अपेक्षा करना, या कठोर लिंग भूमिकाओं के अनुरूप होना, या यह महसूस करना कि उनकी ज़रूरतें उनके साथी की ज़रूरतों से पहले आती हैं।
अपने साथी और स्वयं के लिए नियमों और अपेक्षाओं का एक अलग सेट रखना।
पार्टनर को सेक्स करने के लिए दोषी ठहराना, इस बात पर थोड़ी चिंता दिखाना कि पार्टनर सेक्स चाहता है या नहीं।