Ճանաչելով չարաշահման նշանները
Չարաշահող մարտավարության բացահայտումը, երբ հարաբերություններն անառողջ կամ անապահով են թվում, կարող են շփոթեցնող և ճնշող զգալ: Նախազգուշացնող նշանները կարող են ակնհայտ դառնալ հարաբերությունների ցանկացած ժամանակ՝ առաջին ժամադրությունները, ավելի երկարաժամկետ պարտավորությունները կամ եթե նրանք ամուսնացած են:
Ստորև բերված կարմիր դրոշները ցույց են տալիս, որ հարաբերությունները վիրավորական են կամ կարող են դառնալ չարաշահող: Անկախ, դրանք չեն կարող ուժեղ ցուցանիշներ լինել։ Այնուամենայնիվ, երբ դրանցից մի քանիսը համակցված են լինում, դրանք կարող են կանխատեսել ընտանեկան բռնության մասին, որը Emerge-ը սահմանում է որպես ա հարկադիր վարքագծի օրինակը որը կարող է ներառել բռնության և ահաբեկման օգտագործումը կամ սպառնալիքը իշխանություն և վերահսկողություն ձեռք բերելու նպատակ մեկ այլ անձի նկատմամբ: Ընտանեկան բռնությունը կարող է լինել ֆիզիկական, հոգեբանական, սեռական կամ տնտեսական:
Գործընկերոջը պատմել, թե ինչպես հարդարել մազերը, ինչ հագնել, պնդել զուգընկերոջը ուղեկցել հանդիպումներին, չափից դուրս բարկանալ, եթե զուգընկերը ուշանում է կամ անհասանելի է
Ունենալով կարողությունների անիրատեսական ակնկալիքներ, չափազանց խիստ պատիժներ կրելը:
Գործընկերոջ հետ անհարգալից խոսելը, անձնակազմին սպասելու համար կոպիտ լինելը, կարծելով, որ նրանք ուրիշներից բարձր են կամ գործում են, նսեմացնելով ուրիշներին, արտաքինից անհարգալից լինել տարբեր սոցիալական ծագման, կրոնի, ռասայի և այլն:
Անցյալ հարաբերություններում բռնության պատմություն ունենալը կանխատեսում է բռնությունը ապագա հարաբերություններում:
Գործընկերոջ ժամանակի մենաշնորհացում, զուգընկերոջ հարաբերությունների խաթարում ընտանիքի/ընկերների հետ, զանգեր/sms ուղարկելով զուգընկերոջը ստուգելու համար:
Տրամադրության պայթյունավտանգ տատանումներ (կարճ ժամանակահատվածում ուրախությունից տխուր անցնելով դեպի զայրույթը հուզված), բամբասանք և զառանցանք չնչին բաների վրա, չմտածելով արարքների հետևանքների մասին:
Չափից դուրս սեփականատիրության դրսևորում, անսպասելիորեն ցատկում, ընկերներին «աչք պահելու» զուգընկերոջ վրա, մեղադրում են կողակցին ուրիշների հետ սիրախաղի մեջ, խանդի պահվածքի համար արդարացումներ անելով՝ ասելով, որ դա «սիրուց է»:
Գործողությունների համար պատասխանատվություն ստանձնելուց խուսափելը, խնդիրների և զգացմունքների համար ուրիշներին մեղադրելը, վիրավորական և/կամ բռնի պահվածքը ժխտելը կամ նվազագույնի հասցնելը, զուգընկերոջը ստիպելով պատասխանատվություն զգալ տեղի ունեցող չարաշահումների համար։
Զուգընկերոջը դրդել արագորեն հավատարիմ մնալ հարաբերություններին, շտապող զուգընկերոջը տեղափոխվել, ամուսնանալ կամ երեխաներ ունենալ նախքան զուգընկերը պատրաստ լինելը:
«Ես կսպանեմ ինձ, եթե դու ինձ թողնես», կամ «եթե ես չկարողանամ քեզ ունենալ, ոչ ոք չի ունենա»: Սպառնալիքները հերքել այնպիսի մեկնաբանություններով, ինչպիսիք են. «Ես պարզապես կատակում էի / ես դա նկատի չունեի»:
Ակնկալելով, որ իրենց զուգընկերը կատարյալ լինի և կբավարարի իր բոլոր կարիքները, կամ կհամապատասխանի կոշտ գենդերային դերերին, կամ զգալով, որ իրենց կարիքները առաջ են գալիս զուգընկերոջ կարիքներից:
Ունենալով տարբեր կանոններ և ակնկալիքներ իրենց գործընկերոջ և իրենց անձի համար:
Մեղքի զգացում ունեցող զուգընկերը սեքսով զբաղվելու մեջ՝ ցույց տալով քիչ անհանգստություն, թե արդյոք զուգընկերը ցանկանում է, թե չի ուզում սեքս: