အကြောင်းအရာ Skip

အလွဲသုံးစားမှုလက္ခဏာများကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်း

ဆက်ဆံရေးဟာကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ဒါမှမဟုတ်လုံခြုံမှုမရှိဘူးလို့ခံစားရတဲ့အခါစော်ကားတဲ့နည်းပရိယာယ်တွေကိုဖော်ထုတ်ခြင်းကရှုပ်ထွေးပြီးဖိစီးမှုဖြစ်စေနိုင်တယ်။ သတိပေးဆိုင်းဘုတ်များသည်မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုပထမ ဦး ဆုံးရက်စွဲများ၊ ရေရှည်ကတိကဝတ်ပြုခြင်းသို့မဟုတ်သူတို့လက်ထပ်ပါကသိသာထင်ရှားနိုင်သည်။

အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောအနီရောင်အလံများသည်ဆက်ဆံရေးသည်အလွဲသုံးစားပြုနိုင်သည့်လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ အမှီအခိုကင်းစွာ၊ သို့သော်များစွာသောပေါင်းစပ်မှုများဖြစ်ပေါ်ပါက၎င်းတို့သည်အိမ်တွင်းအလွဲသုံးစားမှုကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်ပြီး Emerge ကသတ်မှတ်သည် coercive အပြုအမူပုံစံ ၎င်းတွင်အကြမ်းဖက်မှုနှင့်ခြိမ်းခြောက်မှုအသုံးပြုခြင်းသို့မဟုတ်ခြိမ်းခြောက်ခြင်းတို့ပါဝင်နိုင်သည် ပါဝါနှင့်ထိန်းချုပ်မှုရရှိမှု၏ရည်ရွယ်ချက် အခြားသူတစ် ဦး အပေါ်  အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှုသည်ဖြစ်နိုင်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်စီးပွားရေး။

မိတ်ဖက်တစ် ဦး အားသူတို့၏ဆံပင်ကိုမည်သို့ပုံစံဆွဲရမည်၊ မည်သို့ဝတ်ရမည်၊ မိတ်ဖက်များနှင့်ချိန်းဆိုမှုများပြုလုပ်ရန်အခိုင်အမာပြောဆိုခြင်း၊ သူတို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနောက်ကျလျှင်သို့မဟုတ်မရရှိခဲ့ပါကအလွန်အမင်းဒေါသထွက်လာသည်

လက်တွေ့မကျသောမျှော်လင့်ချက်များထားရှိခြင်း၊

လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ် ဦး ကိုမလေးမစားပြောဆိုခြင်း၊ ၀ န်ထမ်းများကိုစောင့်ဆိုင်းရန်ရိုင်းစိုင်းခြင်း၊ သူတစ်ပါးထက်သာလွန်သည်ဟုယူဆခြင်း၊ သူတစ်ပါးကိုဂုဏ်သိက္ခာရှိရှိဆက်ဆံခြင်း၊ လူမှုရေးနောက်ခံ၊ ဘာသာရေး၊

အတိတ်ကဆက်ဆံရေးများ၌အကြမ်းဖက်မှုသမိုင်းကြောင်းရှိခြင်းသည်အနာဂတ်ဆက်ဆံရေးတွင်အကြမ်းဖက်မှုကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းထားသည်။

မိတ်ဖက်တစ် ဦး ၏အချိန်ကိုလက်ဝါးကြီးအုပ်ထားခြင်း၊ မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့်မိတ်ဖက်၏ဆက်ဆံရေးကိုဖျက်ဆီးခြင်း၊ မိတ်ဖက်အပေါ်စစ်ဆေးရန်စာပို့ခြင်း။

(ဝမ်းနည်းဖွယ်ကောင်းသောမှဝမ်းနည်းခြင်းမှအမျက်ထွက်ခြင်းမှအချိန်တိုအတွင်းစိတ်လှုပ်ရှားစရာအထိ) ပေါက်ကွဲနိုင်သောစိတ်အပြောင်းအလဲများရှိခြင်း၊ အသေးအဖွဲကိစ္စများကိုလှုပ်ရမ်းခြင်းနှင့်လှုပ်ရှားခြင်း၏အကျိုးဆက်များကိုမတွေးတောခြင်း။

မိတ်ဆွေများအပေါ်“ စောင့်ကြည့်” ပြီးသူနှင့်အခြားသူများနှင့်ပရောပရည်လုပ်သည်ဟုစွပ်စွဲခြင်း၊ မနာလိုသောအပြုအမူအတွက်ဆင်ခြေပေးခြင်းသည်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကြောင့်ဖြစ်သည်ဟုမမျှော်လင့်ဘဲကျဆင်းခြင်း၊

လုပ်ရပ်များအတွက်တာ ၀ န်ယူခြင်း၊ ပြproblemsနာများနှင့်ခံစားချက်များအတွက်အခြားသူများအားအပြစ်တင်ခြင်း၊ နာကျင်စေသောနှင့် (သို့မဟုတ်) အကြမ်းဖက်အပြုအမူများကိုငြင်းပယ်ခြင်း၊

မိတ်ဖက်တစ် ဦး ကိုအလျင်အမြန်ဆက်ဆံမှုပြုရန်၊ လက်တွဲဖော်အဆင်သင့်မဖြစ်သေးခင်အတွင်းသို့ ၀ င်ရန်၊ လက်ထပ်ရန်၊

“ မင်းကိုငါထားခဲ့မယ်ဆိုရင်ငါကိုယ်တိုင်သတ်ပစ်မယ်၊ ” ဒါမှမဟုတ်“ မင်းကိုငါမတတ်နိုင်ရင်ဘယ်သူမှသတ်မှာမဟုတ်ဘူး” လို့ပြောခြင်း ခြိမ်းခြောက်မှုများကိုမှတ်ချက်ပေးခြင်းအားပယ်ဖျက်ခြင်း:“ ကျွန်တော်ကနောက်နေတာပါ၊

၄ င်းတို့၏လက်တွဲဖော်သည်ပြီးပြည့်စုံသော၊ သူတို့၏လိုအပ်ချက်အားလုံးကိုဖြည့်ဆည်းရန်မျှော်လင့်ခြင်းသို့မဟုတ်တင်းကျပ်သောကျား၊ မရေးရာအခန်းကဏ္ to နှင့်ညီညွတ်ခြင်း၊

ကွဲပြားခြားနားသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများထားရှိခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်မိမိကိုယ်ကိုအတွက်။

အပြစ်ရှိသူကိုလိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်လိင်ကြင်ဖော်ဖက်ကိုလိုချင်လား၊ မလိုချင်သည်ကိုအနည်းငယ်စိုးရိမ်သည်။