Hoppa till innehåll

Att känna igen tecken på missbruk

Att identifiera missbrukstaktik när en relation känns ohälsosam eller osäker kan kännas förvirrande och överväldigande. Varningstecken kan bli uppenbara när som helst i ett förhållande: första dejten, ett långsiktigt åtagande eller om de är gifta.

De röda flaggorna nedan är indikatorer på att ett förhållande är eller kan bli kränkande. Oberoende kanske dessa inte är starka indikatorer. Men när flera av dessa inträffar i kombination kan de vara förutsägande för övergrepp i hemmet, vilket Emerge definierar som en mönster av tvångsbeteende som kan inkludera användning eller hot om våld och hot mot syfte att få makt och kontroll över en annan person.  Misshandel i hemmet kan vara fysiska, psykiska, sexuella eller ekonomiska.

Att berätta för en partner hur man stylar sitt hår, vad man ska ha på sig, insistera på att följa med en partner till möten, bli överdrivet arg om partnern är sen eller otillgänglig

Att ha orealistiska förväntningar på kapacitet, ge alltför hårda straff.

Att tala respektlöst till en partner, vara oförskämd mot serveringspersonal, tro att de är eller agerar överlägsna andra, förringa andra, vara utåtriktad respektlös mot andra med annan social bakgrund, religion, ras, etc.

Att ha en historia av våld i tidigare relationer är förutsägande om våld i framtida relationer.

Monopolisera en partners tid, sabotera partners relationer med familj/vänner, ringa/sms:a för att kolla upp partner.

Att ha explosiva humörsvängningar (går från glad till ledsen till arg till upprymd på kort tid), gnäller och gnäller över mindre saker, inte tänker igenom konsekvenserna av handlingar.

Att visa överdriven ägandefullhet, komma förbi oväntat, låta vänner "hålla ett öga" på partner, anklaga partner för att flirta med andra, komma med ursäkter för svartsjukt beteende genom att säga att det är "av kärlek".

Att undvika att ta ansvar för handlingar, att skylla på andra för problem och känslor, att förneka eller minimera sårande och/eller våldsamt beteende, att få en partner att känna sig ansvarig för de övergrepp som sker

Att pressa en partner att snabbt binda sig till ett förhållande, skynda på partnern att flytta in, gifta sig eller skaffa barn innan partnern är redo.

Att säga saker som: "Jag tar livet av mig om du lämnar mig" eller "om jag inte kan få dig, kommer ingen att göra det." Avvisa hot med kommentarer som: "Jag skojade bara/jag menade det inte."

Att förvänta sig att deras partner ska vara perfekt och möta alla deras behov, eller att anpassa sig till stela könsroller, eller känna att deras behov går före partnerns behov.

Att ha en annan uppsättning regler och förväntningar på sin partner och sig själv.

Skuldtrivlande partner till att ha sex, visar lite oro över om partnern vill eller inte vill ha sex.