Cydnabod Arwyddion Cam-drin
Gall nodi tactegau camdriniol pan fydd perthynas yn teimlo'n afiach neu'n anniogel deimlo'n ddryslyd ac yn llethol. Gall arwyddion rhybuddio ddod yn amlwg ar unrhyw adeg mewn perthynas: yr ychydig ddyddiadau cyntaf, ymrwymiad tymor hwy, neu os ydyn nhw'n briod.
Mae'r baneri coch isod yn ddangosyddion bod perthynas yn cam-drin neu y gallai fod yn ymosodol. Yn annibynnol, efallai na fydd y rhain yn ddangosyddion cryf. Fodd bynnag, pan fydd nifer o'r rhain yn digwydd gyda'i gilydd, gallant ragfynegi cam-drin domestig, y mae Emerge yn ei ddiffinio fel a patrwm ymddygiad gorfodol gall hynny gynnwys defnyddio neu fygwth trais a bygwth ar gyfer y pwrpas ennill pŵer a rheolaeth dros berson arall. Gall cam-drin domestig fod corfforol, seicolegol, rhywiol neu economaidd.
Dweud wrth bartner sut i steilio eu gwallt, beth i'w wisgo, mynnu mynd gyda phartner i apwyntiadau, mynd yn rhy ddig os yw eu partner yn hwyr neu ddim ar gael
Bod â disgwyliadau afrealistig o ran galluoedd, gan gyflawni cosbau rhy llym.
Siarad yn amharchus â phartner, bod yn anghwrtais aros staff, meddwl eu bod neu ymddwyn yn well nag eraill, bychanu eraill, bod yn amharchus tuag at eraill o gefndir cymdeithasol gwahanol, crefydd, hil, ac ati.
Mae bod â hanes o drais mewn perthnasoedd yn y gorffennol yn rhagfynegi trais mewn perthnasoedd yn y dyfodol.
Monopolizing amser partner, difrodi perthnasoedd partner gyda theulu / ffrindiau, galw / tecstio i wirio partner.
Cael hwyliau ansad ffrwydrol (mynd o hapus i drist i ddig i gyffroi mewn cyfnod byr), rantio a rhuthro dros fân bethau, peidio â meddwl am ganlyniadau gweithredoedd.
Yn dangos meddiant gormodol, yn galw heibio yn annisgwyl, yn cael ffrindiau i “gadw llygad” ar bartner, gan gyhuddo partner o fflyrtio ag eraill, gwneud esgusodion am ymddygiad cenfigennus trwy ddweud ei fod “allan o gariad.”
Osgoi cymryd cyfrifoldeb am weithredoedd, beio eraill am broblemau a theimladau, gwadu neu leihau ymddygiad niweidiol a / neu dreisgar, gwneud i bartner deimlo'n gyfrifol am y cam-drin sy'n digwydd
Gwthio partner i ymrwymo i berthynas yn gyflym, rhuthro partner i symud i mewn, priodi, neu gael plant cyn i'r partner fod yn barod.
Gan ddweud pethau fel: “Byddaf yn lladd fy hun os byddwch yn fy ngadael,” neu, “os na allaf eich cael chi, ni fydd neb.” Gwrthod bygythiadau gyda sylwadau fel: “Dim ond cellwair oeddwn i / doeddwn i ddim yn ei olygu.”
Disgwyl i'w partner fod yn berffaith ac i ddiwallu eu holl anghenion, neu i gydymffurfio â rolau rhyw anhyblyg, neu deimlo bod eu hanghenion yn dod o flaen anghenion eu partner.
Cael set wahanol o reolau a disgwyliadau ar gyfer eu partner a'u hunan.
Partner euog-faglu i gael rhyw, heb ddangos fawr o bryder ynghylch a yw partner eisiau rhyw ai peidio.