ದುರುಪಯೋಗದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು
ಸಂಬಂಧವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಅಥವಾ ಅಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ನಿಂದನಾತ್ಮಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಅಗಾಧತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಬಹುದು: ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಾಂಕಗಳು, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅವರು ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದರೆ.
ಕೆಳಗಿನ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳು ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ನಿಂದನೀಯವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಸೂಚಕಗಳಾಗಿವೆ. ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ, ಇವು ಬಲವಾದ ಸೂಚಕಗಳಾಗಿರಬಾರದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಅವು ದೇಶೀಯ ನಿಂದನೆಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಎಮರ್ಜ್ ಎ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯ ವರ್ತನೆಯ ಮಾದರಿ ಅದು ಹಿಂಸೆ ಮತ್ತು ಬೆದರಿಕೆಯ ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಉದ್ದೇಶ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ. ಕೌಟುಂಬಿಕ ನಿಂದನೆ ಆಗಿರಬಹುದು ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ, ಲೈಂಗಿಕ ಅಥವಾ ಆರ್ಥಿಕ.
ಪಾಲುದಾರನಿಗೆ ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಏನು ಧರಿಸಬೇಕು, ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ನೇಮಕಾತಿಗಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು, ಅವರ ಸಂಗಾತಿ ತಡವಾಗಿ ಅಥವಾ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅತಿಯಾದ ಕೋಪಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದು
ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು, ಅತಿಯಾದ ಕಠಿಣ ಶಿಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು.
ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಗೌರವದಿಂದ ಮಾತನಾಡುವುದು, ಸಿಬ್ಬಂದಿಯನ್ನು ಕಾಯಲು ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದು, ಅವರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಶ್ರೇಷ್ಠರೆಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಇತರರಿಗಿಂತ ಕೀಳಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವುದು, ಇತರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ, ಧರ್ಮ, ಜನಾಂಗ ಮುಂತಾದ ಇತರರಿಗೆ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಅಗೌರವ ತೋರುವುದು.
ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಂಸಾಚಾರದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಭವಿಷ್ಯದ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಹಿಂಸೆಯ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ.
ಪಾಲುದಾರರ ಸಮಯವನ್ನು ಏಕಸ್ವಾಮ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು, ಕುಟುಂಬ / ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಪಾಲುದಾರರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದು, ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಕರೆ / ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುವುದು.
ಸ್ಫೋಟಕ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು (ಸಂತೋಷದಿಂದ ದುಃಖದಿಂದ ಕೋಪಕ್ಕೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಸುಕನಾಗುವುದು), ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನ, ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆ.
ಅತಿಯಾದ ಸ್ವಾಮ್ಯತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು, ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕೈಬಿಡುವುದು, ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಪಾಲುದಾರರ ಮೇಲೆ “ಕಣ್ಣಿಟ್ಟಿರಿ”, ಪಾಲುದಾರನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಚೆಲ್ಲಾಟವಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆಂದು ಆರೋಪಿಸುವುದು, ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ವರ್ತನೆಗೆ “ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿದೆ” ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಕ್ಷಮಿಸಿ.
ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಇತರರನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದು, ನೋಯಿಸುವ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ನಿಂದನೆಗೆ ಪಾಲುದಾರನು ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ
ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುವುದು, ಸಂಗಾತಿ ತಯಾರಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲು, ಮದುವೆಯಾಗಲು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಮುಂದಾಗುವುದು.
"ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ತೊರೆದರೆ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತೇನೆ" ಅಥವಾ "ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಯಾರೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುವುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆಗಳನ್ನು ವಜಾಗೊಳಿಸುವುದು: "ನಾನು ತಮಾಷೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ / ನಾನು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಲಿಲ್ಲ."
ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಪರಿಪೂರ್ಣರು ಮತ್ತು ಅವರ ಎಲ್ಲ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು, ಅಥವಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಲಿಂಗ ಪಾತ್ರಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುವುದು ಅಥವಾ ಅವರ ಅಗತ್ಯಗಳು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು.
ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಂತಿಕೆಗಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು.
ಪಾಲುದಾರನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ-ಟ್ರಿಪ್ಪಿಂಗ್, ಪಾಲುದಾರನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾನೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ.