Zvashandiswa kugutsikana

Ndingatsigira Sei?

Iva Nezvinhu Zvinowanikwa - Shandisa foni yako kuchengeta iyo Inobuda 24-Hour Mitauro Inoturikidzana - (520) 795-4266 or (888) 428-0101. Iwe unogona zvakare kuve sosi nekukweretesa foni yako kuti vagone kufonera hotline, vachipa nzvimbo yekufona iyo, kana kubvunza kuti ungabatsira sei.

Iva nehanya nekuchengeteka kwavo - Zvakakosha kutaura nezvekunetsekana kwako nekuda kwekuchengetedzeka kwavo. Vayeuchidze kuti havasi ivo voga nekuunza zviwanikwa zvaunazvo kwavari, kunyangwe kana vasina kugadzirira kuzvishandisa.

Vatende uye udaro - Zvinotora hushingi hwakawanda kukumbira rubatsiro. Kana mumwe munhu akasvika kwauri, zvakakosha kuti utende zvavanokuudza, uye utaure kudaro! Dzivisa kutonga, kuvazvidza kana kurerutsa nyaya yavo. Mhinduro inotsigira ichavabatsira kuti vanzwe kugadzikana kutsvaga zvimwe zviwanikwa, kunyanya kana iri nguva yavo yekutanga kutaurira mumwe munhu. Kana iwe uchifungidzira kuti mumwe munhu waunoziva ari kushungurudzwa asi ivo vasina kugadzirira kutaura nezvazvo, vaudze kuti iwe uchave uripo pavari.

Vaudze kuti haisi mhosva yavo - Vanhu vazhinji vanoona kushungurudzwa vanonzwa kunge imhosva yavo uye dzimwe nguva zvinogona kutaridzika saizvozvo semunhu wekunze kune hukama. Ichokwadi ndechekuti hapana munhu anofanirwa kushungurudzwa pasi pechinhu chipi zvacho. Nekuvabatsira kuti vanzwisise kuti havana mhosva nezviri kuitika, iwe unogona kuputsa zvipingamupinyi zvekunyara, mhosva uye kuzviparadzanisa nevamwe.

Regai vazvisarudzire vega- Kushungurudzwa mudzimba kunogadzira zvine simba, mamiriro akaomarara ayo akaoma kunzwisisa kubva kunze, saka zvakakosha kuvimba nesarudzo dzavo. Munhu ari muhukama hunoshungurudza anganzwa asina simba. Kupa kurudziro pasina kumanikidza chero sarudzo kunovabatsira kuvimba nehunhu hwavo uyezve kuvimba newe. Ivo vanoziva izvo zvakavanakira, ivo vanongoda sarudzo uye kuti vazive kuti vane rutsigiro rwako. Ipapo, kana vagadzirira, vanogona kusarudza zvavanoda kuti vanzwe vakachengeteka — uye vanogona kutora danho newe padivi pavo!

Usatarisana nemubati zvisina kufanira - Kunyangwe kunzwa nezve kushungurudzwa kunogona kukonzera kutsamwa, kuyedza kutora mamiriro ezvinhu nekutarisana nemumwe wavo kunogona (mune mamwe mamiriro ezvinhu) kuvaisa munjodzi huru. Ive nekuchenjerera uye uremekedze nechero ruzivo iwe rwaunarwo kuitira kuti zvirege kudzoka kune mumwe wako. Semuenzaniso, dzivisa kutumira mae-mail kana kusiya mameseji efoni anoratidza kuti unoziva chero chinhu nezve kushungurudzwa.

Kumbira Rubatsiro, Zvakare - Kuziva kuti mumwe munhu waune hanya naye ari kusangana nekushungurudzwa kunogona kukurira, Zvakanaka kuti uve nemhinduro dzese. Kana usina chokwadi chekutaura, fonera runhare rweEmerge kana kutishanyira pamhepo kuti udzidze zvakawanda nezve kushungurudzwa mudzimba uye kuti ungabatsira sei.